Ингредиенты для - Мусака из цветной капусты

1. Куриный фарш 500 грамм
2. Кочан цветной капусты 1 штука
3. Масло оливковое 4 ст. ложки
4. Луковица 1/2 штуки
5. Чеснок 4 зубчика
6. Томатная паста 1 ст. ложка
7. Укроп, петрушка - по вкусу
8. Помидоры 3 штуки
9. Перец красный сладкий 1 штука
10. Паприка молотая 3 чайных ложки
11. Бульон 1 стакан
12. Лимонный сок 2 ст. ложки
13. Соль, перец - по вкусу

Как вкусно приготовить - Мусака из цветной капусты

1 . Этап

Разогреваем в толстостенной кастрюле оливковое масло. Кладем туда мелко нашинкованый лук и чеснок.

1. Этап. Мусака из цветной капусты: Разогреваем в толстостенной кастрюле оливковое масло. Кладем туда мелко нашинкованый лук и чеснок.

2 . Этап

Когда лук станет прозрачным - добавляем фарш и обжариваем 3-4 минуты на быстром огне, перемешивая.

1. Этап. Мусака из цветной капусты: Когда лук станет прозрачным - добавляем фарш и обжариваем 3-4 минуты на быстром огне, перемешивая.

3 . Этап

Затем добавляем томатную пасту, перемешиваем и сбавляем огонь.

1. Этап. Мусака из цветной капусты: Затем добавляем томатную пасту, перемешиваем и сбавляем огонь.

4 . Этап

Добавляем в кастрюлю наши овощи - соломкой нарезанный перец, кубиками нарезанные помидоры, специи, рубленную зелень, лимонный сок, соль и перец. Очень хорошо перемешиваем.

1. Этап. Мусака из цветной капусты: Добавляем в кастрюлю наши овощи - соломкой нарезанный перец, кубиками нарезанные помидоры, специи, рубленную зелень, лимонный сок, соль и перец. Очень хорошо перемешиваем.

5 . Этап

Доводим все это дело до кипения, после чего добавляем в кастрюлю разобранную на соцветия цветную капусту.

1. Этап. Мусака из цветной капусты: Доводим все это дело до кипения, после чего добавляем в кастрюлю разобранную на соцветия цветную капусту.

6 . Этап

Накрываем кастрюлю крышкой и тушим на медленном огне приблизительно 1 час. Подаем горячим :)

1. Этап. Мусака из цветной капусты: Накрываем кастрюлю крышкой и тушим на медленном огне приблизительно 1 час. Подаем горячим :)
Мусака из цветной капусты
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
1 час. 35 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
5
Салат с мидиями и фасолью
Салат с мидиями и фасолью
Подготовьте ингредиенты. Приготовьте мидии, заранее до...
Гороховое пюре жидкое
Гороховое пюре жидкое
Подготовьте все ингредиенты. Горох замочите в воде на...
Суп с чечевицей и айвой
Суп с чечевицей и айвой
Для супа взяла чечевицу персидскую ТМ Мистраль. Она не...
Молочный пирог с яблоками в карамельной заливке
Молочный пирог с яблоками в карамельной заливке
Для теста сварить молочный сироп. В 150 мл молока доба...
Рулетики с чечевицей в восточном стиле
Рулетики с чечевицей в восточном стиле
Взять два ровных баклажана, нарезать их на пластины то...
Жареная тилапия с овощной сальсой
Жареная тилапия с овощной сальсой
Белый салатный лук и огурец нарезать кубиками. Болгарс...
Блинно-шоколадный торт
Блинно-шоколадный торт
Подготовить необходимые ингредиенты. В молоко добавить...
Горячее Хитрые яйца
Горячее Хитрые яйца
Лук и чеснок мелко рубим. В удобной для вас посуде сме...
Гречка по-царски
Гречка по-царски
Для начала приготовим бульон! В кастрюлю кладем: кости...
Закуска из баклажанов с кешью
Закуска из баклажанов с кешью
Подготавливаем ингредиенты: баклажан разрезаем на 4 ча...
Острый салат с окороком и кукурузой
Острый салат с окороком и кукурузой
Овощи промыть и просушить хорошо, особенно зелень. Тон...
Медовый лосось
Медовый лосось
На разогретую сковороду наливаем немного масла. Чеснок...