Ингредиенты для - Полезный попкорн

1. Нут 150 грамм
2. Масло оливковое 1-2 ст. ложек
3. Пищевые дрожжи 1 ст. ложка
4. Соль 1/2 чайных ложки
5. Перец черный молотый по вкусу
6. Чесночный порошок 1/2 чайных ложки
7. Копченая паприка 1/2-1 чайных ложки

Как вкусно приготовить - Полезный попкорн

1 . Этап

Подготовьте все ингредиенты. Нут заранее замочите в воде на ночь.

1. Этап. Полезный попкорн: Подготовьте все ингредиенты. Нут заранее замочите в воде на ночь.

2 . Этап

Затем промойте и отварите нут до готовности.

1. Этап. Полезный попкорн: Затем промойте и отварите нут до готовности.

3 . Этап

Откиньте нут на дуршлаг, чтобы стекла вода. Добавьте оливковое масло в нут, перемешайте. Смешайте специи, соль и посыпьте им нут. Перемешайте, чтобы они равномерно его покрыли.

1. Этап. Полезный попкорн: Откиньте нут на дуршлаг, чтобы стекла вода. Добавьте оливковое масло в нут, перемешайте. Смешайте специи, соль и посыпьте им нут. Перемешайте, чтобы они равномерно его покрыли.

4 . Этап

Запекайте нут в духовке 30 минут при температуре 200 градусов.

1. Этап. Полезный попкорн: Запекайте нут в духовке 30 минут при температуре 200 градусов.

5 . Этап

Спустя половину времени откройте духовку и перемешайте.

1. Этап. Полезный попкорн: Спустя половину времени откройте духовку и перемешайте.

6 . Этап

Полезный попкорн готов, приятного вам аппетита!

1. Этап. Полезный попкорн: Полезный попкорн готов, приятного вам аппетита!
Полезный попкорн
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
9 час.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
2
Домашний постный хлеб
Домашний постный хлеб
Сперва поставьте воду на маленький огонь, нагрейте её...
Лисички с цветной капустой
Лисички с цветной капустой
Цветную капусту разобрать на соцветия. В сковороде на...
Закуска Любимым на радость
Закуска Любимым на радость
Для приготовления закуски нам понадобится рис в варочн...
Тефтели с начинкой
Тефтели с начинкой
Рис отварить до готовности. Я делала это в пароварке Г...
Торт Волшебные шишки
Торт Волшебные шишки
Просеять муку, какао-порошок, разрыхлитель, соль и отл...
Воздушные гречневые оладьи с бананами
Воздушные гречневые оладьи с бананами
Прежде всего осторожно отделяем белки от желтков. Яйцо...
Салат Альпийский
Салат Альпийский
Картофель нарезаем небольшими кубиками. Режем лук. Фас...
Салат Собачка
Салат Собачка
Картофель очищаем, нарезаем мелкими кубиками. Противен...
Креветки в панировке из киноа
Креветки в панировке из киноа
Сначала приготовим соус. Пока мы будем готовить кревет...
Закусочные пирожные Море удовольствия
Закусочные пирожные Море удовольствия
Растапливаем сливочное масло на маленьком огне. Берём...
Салат из запечённой тыквы с фетой
Салат из запечённой тыквы с фетой
Тыкву почистить, порезать кубиками. Положить в холодны...
Ореховые булочки
Ореховые булочки
Из ингредиентов приготовить дрожжевое тесто. Я использ...