Ингредиенты для - Полезные шоколадные маффины без муки

1. Овсяные хлопья 2,5 стак.
2. Банан 3 шт
3. Яйцо куриное 2 шт
4. Мед 80 мл
5. Молоко 180 мл
6. Ваниль по вкусу
7. Разрыхлитель теста 2,5 ч. л.
8. Соль 0,5 ч. л.
9. Какао-порошок 4 ст. л.
10. Шоколад темный 100 г

Как вкусно приготовить - Полезные шоколадные маффины без муки

1 . Этап

Овсяные хлопья отправляем в предварительно разогретую до 160 градусов духовку на 5-10 минут для приобретения ими чуть румяного цвета и особого вкуса, затем даем остыть. Этот шаг не является обязательным, его можно опустить.

1. Этап. Полезные шоколадные маффины без муки: Овсяные хлопья отправляем в предварительно разогретую до 160 градусов духовку на 5-10 минут для приобретения ими чуть румяного цвета и особого вкуса, затем даем остыть. Этот шаг не является обязательным, его можно опустить.

2 . Этап

Полтора стакана хлопьев перемалываем в муку.

1. Этап. Полезные шоколадные маффины без муки: Полтора стакана хлопьев перемалываем в муку.

3 . Этап

В чашу блендера помещаем бананы, затем добавляем к банановому пюре яйца, мед, молоко и ваниль, взбиваем.

1. Этап. Полезные шоколадные маффины без муки: В чашу блендера помещаем бананы, затем добавляем к банановому пюре яйца, мед, молоко и ваниль, взбиваем.

4 . Этап

Добавляем к смеси все сухие ингредиенты, кроме шоколада, тщательно перемешиваем ложкой, даем тесту постоять минут 10.

1. Этап. Полезные шоколадные маффины без муки: Добавляем к смеси все сухие ингредиенты, кроме шоколада, тщательно перемешиваем ложкой, даем тесту постоять минут 10.

5 . Этап

Чуть не забыла, вот, какие в этом рецепте используются хлопья.

1. Этап. Полезные шоколадные маффины без муки: Чуть не забыла, вот, какие в этом рецепте используются хлопья.

6 . Этап

Далее измельчаем/трём/ломаем шоколад, добавляем в тесто. Половину или чуть меньше можно оставить для украшения, но это по желанию.

1. Этап. Полезные шоколадные маффины без муки: Далее измельчаем/трём/ломаем шоколад, добавляем в тесто. Половину или чуть меньше можно оставить для украшения, но это по желанию.

7 . Этап

Наполняем тестом формочки для маффинов на 3/4, сверху равномерно посыпаем отложенными 2-мя ложками овсяных хлопьев (и шоколадом) и отправляем в духовку, прогретую до 180 градусов на 20 минут.

1. Этап. Полезные шоколадные маффины без муки: Наполняем тестом формочки для маффинов на 3/4, сверху равномерно посыпаем отложенными 2-мя ложками овсяных хлопьев (и шоколадом) и отправляем в духовку, прогретую до 180 градусов на 20 минут.

8 . Этап

У меня получилось 6 больших маффинов и 4 - поменьше, если бы все были большие, получилось бы ровно 9 штучек.

1. Этап. Полезные шоколадные маффины без муки: У меня получилось 6 больших маффинов и 4 - поменьше, если бы все были большие, получилось бы ровно 9 штучек.
Полезные шоколадные маффины без муки
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
9
Кутья с халвой
Кутья с халвой
Пшеницу я покупаю уже шлифованную, поскольку она варит...
Фокачча с бурратой и томатами
Фокачча с бурратой и томатами
Подготовьте ингредиенты. В емкость для замешивания тес...
Сливочная гречка
Сливочная гречка
Наши продукты Лук мелко рубим и обжариваем на сливочно...
Гуляш из оленины
Гуляш из оленины
Оленину очищаем от жил и нарезаем на небольшие кусочки...
Торт домашний творожно-вишневый
Торт домашний творожно-вишневый
В миску добавить яйца (5 шт.), общим весом без скорлуп...
Печенье с джемом  Восьмерочка
Печенье с джемом Восьмерочка
Готовим песочное тесто. В чашу блендера добавляем муку...
Пирог с рикоттой
Пирог с рикоттой
В чаше миксера взбить яйца, соль, ванильный сахар, сах...
Печенье Баунти
Печенье Баунти
Сливочное масло надо достать заранее из холодильника,...
Рулетики из филе дорадо с фаршированными конкильони
Рулетики из филе дорадо с фаршированными конкильони
Вот такая рыбка мне сегодня попалась для приготовления...
Сельдерей маринованный
Сельдерей маринованный
1) Сельдерей моем и режем на небольшие кусочки. 2) Тре...
Профитроли со сливочным сыром и лососем
Профитроли со сливочным сыром и лососем
Ингредиенты Положите в кастрюльку масло и соль. Влейте...
Вкусный и красивый торт без выпечки
Вкусный и красивый торт без выпечки
Борта формы оборачиваем ацетатной пленкой. Смешиваем к...