Ингредиенты для - Недорогой сытный салат

1. Перловка 1 стакан
2. Вода 2 стакана
3. Масло оливковое 4 ст. ложки
4. Лимонный сок 1/3 стакана
5. Лук зеленый 1 пучок
6. Лук красный 1 штука
7. Петрушка 0,5 пучка
8. Огурец 1-2 штук
9. Помидоры 2-3 штук
10. Соль, перец по вкусу

Как вкусно приготовить - Недорогой сытный салат

1 . Этап

Промойте перловку и выложите её в миску, залейте кипящей водой и сразу накройте крышкой, оставьте на 1-1,5 часа.

2 . Этап

Очистите огурцы от кожуры, вымойте помидоры, очистите лук и нарежьте овощи небольшими кубиками.

3 . Этап

Переложите овощи в миску, добавьте измельченный зеленый лук, петрушку, перловку, заправьте салат оливковым маслом, лимонным соком, посолите и поперчите, перемешайте.

4 . Этап

Накройте салат крышкой или пленкой и отправьте в холодильник на 1 час. Приятного аппетита!

Недорогой сытный салат
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
2 час.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
2
Зеленая фасоль
Зеленая фасоль
1. Для начала хорошо промоем фасоль (у меня была замор...
Вяленые помидоры с имбирем
Вяленые помидоры с имбирем
Помидоры разрезать пополам и ложкой удалить семена, ос...
Бальзамическая вишня
Бальзамическая вишня
1. Вишню выложить с сахаром в ковш или сотейник. 2. По...
Мини-пицца Маленькая Италия
Мини-пицца Маленькая Италия
Приготовим тесто. В миску налить теплой воды (35-38 гр...
Слоёная самса с мясом
Слоёная самса с мясом
В воде растворить соль и ввести просеянную муку. Замес...
Фатира махшия или Наполненный арабский лаваш
Фатира махшия или Наполненный арабский лаваш
Подготовим все необходимые ингредиенты. В муке размеша...
Блины с креветками, сыром и чесноком Нежность
Блины с креветками, сыром и чесноком Нежность
Замесить тесто и напечь блины. Креветки бросить в кипя...
Пирог-рулет с маком постный
Пирог-рулет с маком постный
Сначала сделаем опару. В воду добавим 1,5 стакана муки...
Перловка с имбирём, щавелем и петрушкой
Перловка с имбирём, щавелем и петрушкой
Промыть перловую крупу и замочить на ночь. Затем слить...
Персиковый кофе
Персиковый кофе
Подготовим необходимые нам продукты. На фото отсутству...
Сливочный торт-суфле Малиновый бриз
Сливочный торт-суфле Малиновый бриз
Сначала приготовим малиновое желе. Желатин замочить в...
Лимонный манник без муки и яиц
Лимонный манник без муки и яиц
Манную крупу заливаем кефиром и оставляем на 30 минут....