Ингредиенты для - Горячий салат с тунцом в кунжутной корочке
Как вкусно приготовить - Горячий салат с тунцом в кунжутной корочке
1 . Этап
Подготовить все ингредиенты. Тунец помыть и обсушить полотенцем. Помыть овощи, почистить чеснок и авокадо. Порезать черри, авокадо и огурец. В глубокую миску высыпать салатный микс, добавить порезанные черри, авокадо, огурец, креветки салатные, уксус, масло — все перемешать и выложить на тарелку.
2 . Этап
Измельчить чеснок. Яйцо разбить в миску, добавить соевый соус, измельченный чеснок, сок лимона и все хорошо перемешать. Тунец порезать брусочками, обвалять в муке, затем в яйце и в кунжуте.
3 . Этап
Запанированный тунец обжарить на сковороде гриль.
Информация о рецепте
Приготовление:
15 мин.
Количество порций:
2
Пирог с индейкой и овощами
В рецепте я использую бедро индейки без кости и кожи....
Отрубной хлеб с морковью и арахисом
Морковь нарезать мелким кубиком (именно НАРЕЗАТЬ, а не...
Брауни в облаках
Плитку темного шоколада разобрать на дольки. Это один...
Бананово-яблочный торт
Выберем большой банан и яблоко. Отправляем из в чашу б...
Скумбрия Золотая рыбка
Скумбрию разрезаем вдоль по брюшку, удаляем внутреннос...
Фаршированные помидоры Остренькие
Морковь натереть на терке (можно пропустить через мясо...
Овощи с яичной лапшой
У меня была смесь овощей: морковь, ростки фасоли мунг,...
Запеченная ягнятина с гречкой по-монастырски
Мясо необходимо накануне замариновать. Чеснок и лук по...
Канапе из тунца на кружочке огурца
Огурец нарезается кружочками шириной в полсантиметра,...
Паста карбонара с цуккини
Вот продукты, которые нам нужны. В идеале должен быть...
Блинный штрудель Ягодный дуэт
Свежую малину измельчить блендером и протереть через с...
Кыстыбый
Замесите тесто. Смешайте молоко, яйцо, соль и сахар. Р...