Ингредиенты для - Нут со шпинатом и помидорами

1. Нут 200 г
2. Шпинат 300 г
3. Лук репчатый 1 шт
4. Чеснок 2 зуб.
5. Помидор 3 шт
6. Масло оливковое 50 г
7. Соль 50 г
8. Перец черный 50 г

Как вкусно приготовить - Нут со шпинатом и помидорами

1 . Этап

Для приготовления блюда берем нут (турецкий горох) Мистраль.

1. Этап. Нут со шпинатом и помидорами: Для приготовления блюда берем нут (турецкий горох) Мистраль.

2 . Этап

Замочите нут в воде с вечера. На следующий день смените воду и отварите нут до мягкости, но проследите, чтобы не переварить его.

1. Этап. Нут со шпинатом и помидорами: Замочите нут в воде с вечера. На следующий день смените воду и отварите нут до мягкости, но проследите, чтобы не переварить его.

3 . Этап

Сцедите отвар и поместите нут в керамическую посуду для духовки.

1. Этап. Нут со шпинатом и помидорами: Сцедите отвар и поместите нут в керамическую посуду для духовки.

4 . Этап

Шпинат прожарьте на сковороде, чтобы испарилась вся жидкость.

1. Этап. Нут со шпинатом и помидорами: Шпинат прожарьте на сковороде, чтобы испарилась вся жидкость.

5 . Этап

А теперь приготовим соус: разогрейте оливковое масло и потушите в нем лук.

1. Этап. Нут со шпинатом и помидорами: А теперь приготовим соус: разогрейте оливковое масло и потушите в нем лук.

6 . Этап

Добавьте помидоры, мелко нарезанный чеснок, соль, перец и продолжайте тушить еще 15 минут, добавьте нарезанную кинзу.

1. Этап. Нут со шпинатом и помидорами: Добавьте помидоры, мелко нарезанный чеснок, соль, перец и продолжайте тушить еще 15 минут, добавьте нарезанную кинзу.

7 . Этап

Залейте соусом нут со шпинатом и поставьте его в духовку и запекайте при температуре 180 градусов, не накрывая, примерно на 15 минут.

1. Этап. Нут со шпинатом и помидорами: Залейте соусом нут со шпинатом и поставьте его в духовку и запекайте при температуре 180 градусов, не накрывая, примерно на 15 минут.

8 . Этап

Нут со шпинатом и помидорами готов. Угощайтесь!

1. Этап. Нут со шпинатом и помидорами: Нут со шпинатом и помидорами готов. Угощайтесь!
Нут со шпинатом и помидорами
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Вешенки в сливках
Вешенки в сливках
Первым делом вымойте и почистите от загрязнений вешенк...
Грибы, запеченные с макаронами
Грибы, запеченные с макаронами
1. Шампиньоны вымыть, обсушить немного и нарезать. Выл...
Творожные булочки с корицей
Творожные булочки с корицей
Подготовьте ингредиенты для приготовления булочек. В м...
Рыба в виноградных листьях на гриле
Рыба в виноградных листьях на гриле
Продуктов у нас немного. Здесь нет ещё виноградных лис...
Cемга с креветками и сливочным соусом Королевская ладья
Cемга с креветками и сливочным соусом Королевская ладья
Приготовим необходимые продукты. Рыбу и креветки свари...
Суп вермишелевый
Суп вермишелевый
Нарезать кубиками овощи: лук, морковь, картофель. В ка...
Суп Валиде Султан
Суп Валиде Султан
Булгур и рис промыть. Залить двумя литрами воды и пост...
Купаты из свинины
Купаты из свинины
Вымыть мясо под проточной водой. Срезать весь жир в от...
Баклажаны с рисом, курицей и грибами
Баклажаны с рисом, курицей и грибами
Баклажан промыть, разрезать вдоль пополам и аккуратно...
Овощное рагу в фольге
Овощное рагу в фольге
Порезать: картофель и яблоки дольками, морковь кружочк...
Пшённо-рисовый пирог с овощами и сладкое шоколадно-пшённое пирожное
Пшённо-рисовый пирог с овощами и сладкое шоколадно-пшённое пирожное
Берем рис Фирмы Мистраль, у меня Басмати, промываем хо...
Курица в сметане по кабардински
Курица в сметане по кабардински
Курицу разрежьте по суставам на кусочки, старайтесь не...