Корюшка вегетарианская
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
30 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
2
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Корюшка вегетарианская

1. Рис - 2 пакет.
2. Нут - 250 г
3. Нори - 3 шт
4. Специи - 2 ч. л.
5. Розмарин - 1/5 ч. л.
6. Масло растительное - 6 ст. л.
7. Мука пшеничная - 3 ст. л.
8. Кунжут - 6 ст. л.
9. Кориандр - 1/2 ч. л.

Как вкусно приготовить - Корюшка вегетарианская

1. Этап

В кипящую, подсоленную по вкусу воду положить 2 пакетика риса Индика Gold. Варить 30 минут под закрытой крышкой.

1. Этап. Корюшка вегетарианская: В кипящую, подсоленную по вкусу воду положить 2 пакетика риса Индика Gold. Варить 30 минут под закрытой крышкой.

2. Этап

Какие приправы нужны для "корюшки". Рекомендую использовать асафетиду. Эта специя является одним из важнейших ингредиентов в ведической кулинарии. Она замечательно заменяет лук и чеснок, при этом не оставляет запаха. Асафетида настолько усиливает пищеварение, что в Индии поговаривают, что с ее помощью можно переварить даже гвозди. Поэтому ее идеально добавлять в бобовые. Для цвета и усиления вкуса предлагаю паприку, куркуму, чёрный перец молотый и розмарин. По пол чайной ложки каждой из специй. Розмарина несколько листиков.

1. Этап. Корюшка вегетарианская: Какие приправы нужны для

3. Этап

Теперь пару слов о нуте. В одном из рецептов я уже говорила, что у меня всегда есть предварительно замоченный и разбухший нут в морозильной камере. Если у вас такой практики заморозки нет, то рекомендую как необходимую в вегетарианском питании. Нут надо замочить на несколько часов, слить воду, положить в пакет и отправить в морозильную камеру. По мере надобности брать необходимое количество. Итак, нут выложить в чашу блендера, добавить все специи. Посолить по вкусу.

1. Этап. Корюшка вегетарианская: Теперь пару слов о нуте. В одном из рецептов я уже говорила, что у меня всегда есть предварительно замоченный и разбухший нут в морозильной камере. Если у вас такой практики заморозки нет, то рекомендую как необходимую в вегетарианском питании. Нут надо замочить на несколько часов, слить воду, положить в пакет и отправить в морозильную камеру. По мере надобности брать необходимое количество. Итак, нут выложить в чашу блендера, добавить все специи. Посолить по вкусу.

4. Этап

Разбухший нут мягкий и за 2 минуты у вас будет такая красивая масса.

1. Этап. Корюшка вегетарианская: Разбухший нут мягкий и за 2 минуты у вас будет такая красивая масса.

5. Этап

Для кляра соедините муку с водой. Водy добавляйте в муку постепенно столько, что-бы получилась масса, как жидкая сметана. По желанию можно добавить в кляр любимые специи.

1. Этап. Корюшка вегетарианская: Для кляра соедините муку с водой. Водy добавляйте в муку постепенно столько, что-бы получилась масса, как жидкая сметана. По желанию можно добавить в кляр любимые специи.

6. Этап

Добавьте 2 столовые ложки кляра в нут и прокрутите массу ещё одну минуты. Теперь она не будет крохкой. Совет: добавьте зёрна кориандра. У меня их не оказалось, но они обязательны для того "взрыва" вкуса, когда попадётся зёрнышко. Кто в Египте ел таамию, поймёт о чём я.

1. Этап. Корюшка вегетарианская: Добавьте 2 столовые ложки кляра в нут и прокрутите массу ещё одну минуты. Теперь она не будет крохкой. Совет: добавьте зёрна кориандра. У меня их не оказалось, но они обязательны для того

7. Этап

Листья нори разрезать ножницами на небольшие прямоугольники. На каждый прямоугольник по длинной стороне выложить начинку тонкой колбаской. Нам же нужен вкус рыбы, поэтому именно тонким слоем. Белковый нут втянет в себя рыбный вкус водорослей нори.

1. Этап. Корюшка вегетарианская: Листья нори разрезать ножницами на небольшие прямоугольники. На каждый прямоугольник по длинной стороне выложить начинку тонкой колбаской. Нам же нужен вкус рыбы, поэтому именно тонким слоем. Белковый нут втянет в себя рыбный вкус водорослей нори.

8. Этап

Свернуть, обмакнуть в кляр.

1. Этап. Корюшка вегетарианская: Свернуть, обмакнуть в кляр.

9. Этап

Обвалять в кунжуте. Жарить как обычную рыбу в масле на сковороде.

1. Этап. Корюшка вегетарианская: Обвалять в кунжуте. Жарить как обычную рыбу в масле на сковороде.

10. Этап

Пакетики риса вынуть из воды, разрезать с боку и подать с "корюшкой".

1. Этап. Корюшка вегетарианская: Пакетики риса вынуть из воды, разрезать с боку и подать с

11. Этап

Имитация "корюшки" удалась! Подайте с рисом и "рыбой" острый салат из баклажанов, свежие овощи и улыбнитесь. Так как именно улыбка даёт свет и радость. Будьте здоровы!

1. Этап. Корюшка вегетарианская: Имитация