Ингредиенты для - Низкокалорийный суп-пюре из сельдерея

1. Черешковый сельдерей 500 г
2. Лук репчатый 200 г
3. Картофель 150 г
4. Укроп 30 г
5. Соль по вкусу
6. Перец черный по вкусу

Как вкусно приготовить - Низкокалорийный суп-пюре из сельдерея

1 . Этап

Берём стебли сельдерея, репчатый лук, картофель.

1. Этап. Низкокалорийный суп-пюре из сельдерея: Берём стебли сельдерея, репчатый лук, картофель.

2 . Этап

Моем овощи, чистим картофель и лук, режем на небольшие кусочки, заливаем водой и ставим на средний огонь.

1. Этап. Низкокалорийный суп-пюре из сельдерея: Моем овощи, чистим картофель и лук, режем на небольшие кусочки, заливаем водой и ставим на средний огонь.

3 . Этап

Вариться должно до тех пор, пока овощи не станут мягкими, затем вытаскиваем овощи, овощного бульона оставляем примерно на 2 стакана. Чем больше оставите, тем более жидкий получится суп, и наоборот.

1. Этап. Низкокалорийный суп-пюре из сельдерея: Вариться должно до тех пор, пока овощи не станут мягкими, затем вытаскиваем овощи, овощного бульона оставляем примерно на 2 стакана. Чем больше оставите, тем более жидкий получится суп, и наоборот.

4 . Этап

Пюрируем овощи блендером, добавляем укроп. Затем переливаем полученную смесь в бульон, хорошо размешиваем, солим и перчим. Доводим до кипения и варим минуты 3. Затем даем чуть-чуть остыть.

1. Этап. Низкокалорийный суп-пюре из сельдерея: Пюрируем овощи блендером, добавляем укроп. Затем переливаем полученную смесь в бульон, хорошо размешиваем, солим и перчим. Доводим до кипения и варим минуты 3. Затем даем чуть-чуть остыть.

5 . Этап

Наш суп-пюре готов! Если вы не считаете калорий и не боитесь их немного увеличить, советую подавать со сметаной и сухариками ;) Кстати, сухарики можно делать из любого хлеба и без масла. Надеюсь, вас понравится! Bon appetit! :) Пошла есть суп :)

1. Этап. Низкокалорийный суп-пюре из сельдерея: Наш суп-пюре готов! Если вы не считаете калорий и не боитесь их немного увеличить, советую подавать со сметаной и сухариками ;) Кстати, сухарики можно делать из любого хлеба и без масла. Надеюсь, вас понравится! Bon appetit! :) Пошла есть суп :)
Низкокалорийный суп-пюре из сельдерея
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Болгарский суп из чечевицы
Болгарский суп из чечевицы
Подготовьте все необходимые ингредиенты. В кастрюле, в...
Омлет с начинкой
Омлет с начинкой
Приготовим продукты. которые вы видите на этой фотогра...
Американские оладьи с клубничным пюре
Американские оладьи с клубничным пюре
Начнем с пюре. Для этого клубнику порезать, но не очен...
Мясной рулет с яйцом и зеленым луком
Мясной рулет с яйцом и зеленым луком
Батон режем на кусочки и замачиваем в теплом молоке. В...
Жареная салака с перечным соусом
Жареная салака с перечным соусом
Разрезать рыбок по брюшку, вынуть внутренности. Развер...
Куриные грудки в кляре
Куриные грудки в кляре
Куриное филе помыть, обсушить полотенцем, разрезать вд...
Крем-суп Пикантный баклажан
Крем-суп Пикантный баклажан
Заранее запечь баклажан. В таком случае на приготовлен...
Куриный бульон из морозилки
Куриный бульон из морозилки
Для приготовления крепкого, куриного бульона возьмём с...
Куриные крученики с сыром и яйцом
Куриные крученики с сыром и яйцом
Лук мелко нарезать и обжарить до золотистого цвета. Пр...
Горячее Сумка балканского пастуха
Горячее Сумка балканского пастуха
Продукты для нашего рецепта Лук нарежем на полукольца....
Салат Осенний изумруд
Салат Осенний изумруд
Печень трески освободить от лишнего жира, порезать на...
Пирожки с творогом и сыром
Пирожки с творогом и сыром
В теплом молоке развести дрожжи и сахар, оставить на 2...