Информация о рецепте
Ингредиенты для - Омлет в микроволновке
Как вкусно приготовить - Омлет в микроволновке
1. Этап
Цветную капусту и брокколи разделила на мелкие соцветия. Сардельку очистила и нарезала кубиками.
2. Этап
Капусту и сардельку положила в ёмкость для запекания.
3. Этап
Яйца разбила в измельчитель.
4. Этап
Добавила зубчик чеснока, соль, перец и взбила. ( Можно положить приправу по вкусу ).
5. Этап
Взбитые яйца вылила в ёмкости, добавила по 0,5 ч. л масла и поставила в микроволновку на 2,5 минуты.
6. Этап
Омлет готов. В микроволновке он увеличился в двое. От перепада температуры осел.
7. Этап
Его можно есть из ёмкостей в которых запекался.
8. Этап
Или перевалить в тарелки. Заправить омлет любимым соусом. Подать с помидорками черри и сельдереем, т. е с любимыми овощами и зеленью.
