Ингредиенты для - Овощное рагу с рыбой
Как вкусно приготовить - Овощное рагу с рыбой
1 . Этап
Лук и кабачок чистим, нарезаем крупно или средне. И отправляем в разогртую сковородку с растительным маслом.
2 . Этап
Затем нарезаем перец и добавляем его к овощам.
3 . Этап
Филе рыбы, у меня треска, режем и в сковородку. Все солим, перчим, перемешиваем и оставляем тушиться 15-20 минут.
4 . Этап
Можно рагу разложить порционно. Можно просто разложить по тарелкам.
5 . Этап
При желании сверху посыпать сыром и отправить в микроволновку или в горячую духовку, чтобы сыр расплавился. Украшаем зеленью и подаем к столу.
6 . Этап
Приятного аппетита!
Информация о рецепте
Приготовление:
40 мин.
Количество порций:
4
Блины из молока
Муку просейте через сито в миску, смешайте ее с сахаро...
Пончики с сосисками
Смешать яйцо, соль, сахар, молоко, воду и дрожжи саф-м...
Суп-пюре из горошка с мятой
Для приготовления бульона нужно взять голень индейки (...
Салат Дынно-грушевый сезон
Готовим всё, что нам пригодится для салата и заправки....
Курица в медово-томатном соусе
Первым делом подготовим куриное мясо. У меня было 4 ок...
Нутовый рулет с рыбой
Для приготовления рулета я использовала нут ТМ "Мистра...
Салат с маринованной свеклой и рисом
Рис отварить в подсоленной воде согласно инструкции, о...
Котлеты куриные с картофелем и сыром
Шампиньоны, лук, чеснок измельчила и переложила в миск...
Картофельные розочки
«Лепестки» будущей «розы» толщиной 1-1,5 мм нарезать и...
Домашние булочки с клюквенной начинкой
В миску добавить теплое молоко (200 мл.), расплавленно...
Чебуреки на заварном тесте
В кастрюлю с тяжелым дном налить воду, добавить соль и...
Овощной суп с фрикадельками
Лук и чеснок измельчите и обжарьте прямо в кастрюле с...