Овощной микс с курицей

1 . Этап

Овощи, не размораживая, кладем в кастрюлю, заливаем водой и варим 7 минут с момента закипания.

2 . Этап

Отваренную овощную смесь сливаем на дуршлаг.

3 . Этап

Разогреваем растительное масло, кладем порезанный репчатый лук.

4 . Этап

Куриное филе нарезаем соломкой, пересыпаем специями.

5 . Этап

К зарумяненному луку кладем куриное филе и жарим 10 минут.

6 . Этап

Добавляем томатный соус, перемешиваем и тушим 3 минуты.

7 . Этап

Следующим этапом кладем овощную смесь, даем закипеть и тушим 7 минут.

8 . Этап

Подаем горячим. Приятного аппетита!