Овощной микс с курицей
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
30 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
5
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Овощной микс с курицей

1. Лук репчатый - 1 шт
2. Куриное филе - 2 шт
3. Кукуруза - 180 г
4. Горошек зеленый - 180 г
5. Болгарский перец - 180 г
6. Стручковая фасоль - 180 г
7. Морковь - 180 г
8. Соль - 0.7 ч. л.
9. Специи - 1 ст. л.
10. Масло растительное - 3 ст. л.
11. Томатный соус - 4 ст. л.

Как вкусно приготовить - Овощной микс с курицей

1. Этап

Овощи, не размораживая, кладем в кастрюлю, заливаем водой и варим 7 минут с момента закипания.

1. Этап. Овощной микс с курицей: Овощи, не размораживая, кладем в кастрюлю, заливаем водой и варим 7 минут с момента закипания.

2. Этап

Отваренную овощную смесь сливаем на дуршлаг.

1. Этап. Овощной микс с курицей: Отваренную овощную смесь сливаем на дуршлаг.

3. Этап

Разогреваем растительное масло, кладем порезанный репчатый лук.

1. Этап. Овощной микс с курицей: Разогреваем растительное масло, кладем порезанный репчатый лук.

4. Этап

Куриное филе нарезаем соломкой, пересыпаем специями.

1. Этап. Овощной микс с курицей: Куриное филе нарезаем соломкой, пересыпаем специями.

5. Этап

К зарумяненному луку кладем куриное филе и жарим 10 минут.

1. Этап. Овощной микс с курицей: К зарумяненному луку кладем куриное филе и жарим 10 минут.

6. Этап

Добавляем томатный соус, перемешиваем и тушим 3 минуты.

1. Этап. Овощной микс с курицей: Добавляем томатный соус, перемешиваем и тушим 3 минуты.

7. Этап

Следующим этапом кладем овощную смесь, даем закипеть и тушим 7 минут.

1. Этап. Овощной микс с курицей: Следующим этапом кладем овощную смесь, даем закипеть и тушим 7 минут.

8. Этап

Подаем горячим. Приятного аппетита!

1. Этап. Овощной микс с курицей: Подаем горячим. Приятного аппетита!