Ингредиенты для - Овсяная каша с цуккини и грибами

1. Овсяные хлопья 1/2 стак.
2. Вода 1 стак.
3. Цуккини 100 г
4. Грибы 100 г
5. Лук репчатый 1 шт
6. Масло растительное 2 ст. л.
7. Перец черный 2 ст. л.
8. Соль 2 ст. л.
9. Базилик 2 ст. л.

Как вкусно приготовить - Овсяная каша с цуккини и грибами

1 . Этап

Для приготовления берём "Геркулес" традиционный быстроразвариваемый от "Мистраль".

1. Этап. Овсяная каша с цуккини и грибами: Для приготовления берём

2 . Этап

На одну порцию отмеряем полстакана хлопьев.

1. Этап. Овсяная каша с цуккини и грибами: На одну порцию отмеряем полстакана хлопьев.

3 . Этап

Доводим до кипения овощной или грибной бульон (или просто воду), засыпаем хлопья и варим 3 минуты.

1. Этап. Овсяная каша с цуккини и грибами: Доводим до кипения овощной или грибной бульон (или просто воду), засыпаем хлопья и варим 3 минуты.

4 . Этап

Цуккини и репчатый лук нарезаем полукольцами.

1. Этап. Овсяная каша с цуккини и грибами: Цуккини и репчатый лук нарезаем полукольцами.

5 . Этап

На растительном масле обжариваем цуккини и лук до румяности.

1. Этап. Овсяная каша с цуккини и грибами: На растительном масле обжариваем цуккини и лук до румяности.

6 . Этап

Добавляем любые порезанные грибы (отваренные или замороженные). У меня собственноручно собранные, отваренные опята, они мелкие резать не пришлось.

1. Этап. Овсяная каша с цуккини и грибами: Добавляем любые порезанные грибы (отваренные или замороженные). У меня собственноручно собранные, отваренные опята, они мелкие резать не пришлось.

7 . Этап

Добавляем соль и свежемолотый чёрный перец. Обжариваем, помешивая.

1. Этап. Овсяная каша с цуккини и грибами: Добавляем соль и свежемолотый чёрный перец. Обжариваем, помешивая.

8 . Этап

Овощи и грибы должны быть обжарены до сухости.

1. Этап. Овсяная каша с цуккини и грибами: Овощи и грибы должны быть обжарены до сухости.

9 . Этап

Добавляем сваренные овсяные хлопья. Слегка перемешиваем и сразу подаём горячими.

1. Этап. Овсяная каша с цуккини и грибами: Добавляем сваренные овсяные хлопья. Слегка перемешиваем и сразу подаём горячими.

10 . Этап

Украшаем веточкой базилика. Приятного Вам дня!

1. Этап. Овсяная каша с цуккини и грибами: Украшаем веточкой базилика. Приятного Вам дня!
Овсяная каша с цуккини и грибами
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
15 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
1
Запечённое мясо с брокколи
Запечённое мясо с брокколи
По диете мне предложено любое мясо, только чтобы оно б...
Куриный рулет с сыром и томатами
Куриный рулет с сыром и томатами
Приготовим необходимые ингредиенты. Помоем перец, чесн...
Бургеры Азия стайл
Бургеры Азия стайл
Подготовить продукты. Фарш перемешать с мелконарезанно...
Перловая каша с креветками и овощами
Перловая каша с креветками и овощами
Это продукты, которые понадобились мне для приготовлен...
Жюльен Объедение
Жюльен Объедение
Лук мелко нарезать, слегка обжарить, добавить шампиньо...
Куриные оладьи Овощная фантазия
Куриные оладьи Овощная фантазия
Продукты Лук мелко нарезать, перец нарезать небольшими...
Салат из цветной капусты и шампиньонов
Салат из цветной капусты и шампиньонов
Цветную капусту отварить в кипящей, подсоленной воде 7...
Форбез по-американски Кантри стайл
Форбез по-американски Кантри стайл
Напомню - приготовление любого форбеза технически укла...
Салат Идальго
Салат Идальго
Огурцы нарезать кружочками, помидоры полу дольками. Лу...
Самые бюджетные пирожки От тети Маи
Самые бюджетные пирожки От тети Маи
Сварили картофель, хорошенько посолили, слили почти вс...
Пирог с вишней
Пирог с вишней
Начинаем с теста - масло взбиваем с сахаром Добавляем...
Лепешки с зеленью
Лепешки с зеленью
Муку просеять, всыпать соль, сахар и черный молотый пе...