Пампанито с горошком
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
-
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
-
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Пампанито с горошком

1. Рыбное филе - 300 г
2. Горошек зеленый - 400 г
3. Сметана - 150-200 г
4. Вода - 100 мл
5. Лук-порей - 100 мл
6. Масло растительное - 100 мл
7. Соль - 100 мл
8. Перец чили - 100 мл
9. Зелень - 100 мл
10. Лавровый лист - 100 мл

Как вкусно приготовить - Пампанито с горошком

1. Этап

1. Рыбу помыть, удалить хребет, плавники и реберные кости. Т. е. отделить филе, но кожу оставить.

1. Этап. Пампанито с горошком: 1. Рыбу помыть, удалить хребет, плавники и реберные кости. Т. е. отделить филе, но кожу оставить.

2. Этап

2. Нарезать на порции. Я еще немного посекла шкуру, чтобы во время жарки рыба не сильно скручивалась в кольцо.

1. Этап. Пампанито с горошком: 2. Нарезать на порции. Я еще немного посекла шкуру, чтобы во время жарки рыба не сильно скручивалась в кольцо.

3. Этап

3. Положить на горячую сковородку, обжарить со всех сторон.

1. Этап. Пампанито с горошком: 3. Положить на горячую сковородку, обжарить со всех сторон.

4. Этап

4. Добавить горошек и лук-порей, порезанный кольцами.

1. Этап. Пампанито с горошком: 4. Добавить горошек и лук-порей, порезанный кольцами.

5. Этап

5. Залить сметаной с водой, кинуть лаврушку, перец чили. Тушить 10 минут.

1. Этап. Пампанито с горошком: 5. Залить сметаной с водой, кинуть лаврушку, перец чили. Тушить 10 минут.

6. Этап

6. Подавать, посыпав петрушкой.

1. Этап. Пампанито с горошком: 6. Подавать, посыпав петрушкой.

7. Этап

Идеальный гарнир к рыбе - картофель со сливочным маслом. Приятного аппетита!

1. Этап. Пампанито с горошком: Идеальный гарнир к рыбе - картофель со сливочным маслом. Приятного аппетита!