Ингредиенты для - По мотивам Митлоаф
Как вкусно приготовить - По мотивам Митлоаф
1. Этап
Подготовим необходимые продукты. Сразу оговорюсь, что количество любого ингредиента можно менять в плюс или минус, результат все равно будет хорошим.
2. Этап
Начнем с приготовления риса, так как этот рис Акватика Wild Rice варится долго, но он очень вкусный и полезный. Рис промыть, залить кипятком в пропорции 1:2, посолить и варить до готовности, пока рисинки не раскроются, примерно 1 час.
3. Этап
К фаршу добавить специи, берите любые на ваш вкус, у меня черный перец, паприка, соль адыгейская. Добавить чеснок, пропущенный через пресс или натертый на мелкой терке. Перемешать.
4. Этап
Добавить измельченный укроп и яйца. Перемешать.
5. Этап
Добавить рис
6. Этап
И натертый на крупной терке сыр. Все хорошо перемешать.
7. Этап
Болгарский перец и репчатый лук нарезать соломкой.
8. Этап
Обжарить на небольшом количестве растительного масла до полуготовности.
9. Этап
Форму смазать маслом или застелить пергаментом. Выложить фарш и сверху выложить обжаренный лук с перцем.
10. Этап
Запекать в разогретой до 200 градусов духовке в течение 40-50 минут. Если у вас духовка сильно запекает верх, то лучше в начале форму прикрыть фольгой.
11. Этап
Подавать лучше теплым с салатом из свежих овощей или маринованными овощами.
12. Этап
Но и в холодном виде это так же вкусно.