Ингредиенты для - Полезные Весенние роллы
Как вкусно приготовить - Полезные Весенние роллы
1 . Этап
Мелко режем фасоль (длина 1 см), морковку и перец кубиками.
2 . Этап
Обжариваем фарш до готовности.
3 . Этап
Добавляем в фарш порезанную морковку, перемешиваем и тушим вместе под закрытой крышкой в течение 7-10 мин. Морковь не должна быть слишком твердой.
4 . Этап
Добавляем порезанный перец и оставляем тушиться ещё минут на 5.
5 . Этап
Добавляем фасоль, оставляем ещё минут на 10.
6 . Этап
Шинкуем верхнюю половину кочана пекинской капусты.
7 . Этап
Добавляем пекинскую капусту в сковородку. Перемешиваем, тушим до тех пор, пока листья капусты не станут прозрачными.
8 . Этап
Добавляем измельченный чеснок, солим по вкусу, снова всё перемешиваем. Выключаем газ и даём постоять немного под крышкой.
9 . Этап
Делим начинку напополам. Одну половину перекладываем в сито, чтобы слился сок и масло.
10 . Этап
Приготовим место, где мы будем скатывать роллы. Нам понадобятся: большая разделочная доска (или просто ровная чистая поверхность), небольшая пиала с водой, кисточка для смазывания и большая плоская тарелка, куда мы выкладываем готовую половину начинки (её мы делим ещё на 4 части, каждой из которых хватит на 5 роллов. Итого 20 роллов с первой тарелки + 20 роллов со второй = 40. Если у Вас большее или меньшее количество рисовой бумаги, просто подстраиваетесь под себя)
11 . Этап
Теперь начинаем скручивать роллы. Кладем лист рисовой бумаги ромбом. Выкладываем столовую ложку (иногда чуть больше) начинки немного выше нижнего угла.
12 . Этап
Накрываем нижним углом начинку.
13 . Этап
Скатываем ролл один раз вперед, прижимаем пальцами, придавая форму прямоугольника, и накрываем сверху правым уголком листа.
14 . Этап
Скатываем ещё раз вперед.
15 . Этап
Накрываем левым уголком.
16 . Этап
Смазываем верхний кончик водой, чтобы он плотно прилип, и скатываем до конца.
17 . Этап
Приблизительно так должен выглядеть готовый ролл.
18 . Этап
После того, как роллы сделаны их следует или обжарить, или отварить, кому как больше нравится. Я всегда обжариваю в небольшом количестве растительного масла - так вкуснее. На взрослого человека порция из 7- 8 ролл вполне достаточная. Кушать с любым соусом.