Ингредиенты для - Постные маффины из киноа, миндаля и брусники
Как вкусно приготовить - Постные маффины из киноа, миндаля и брусники
1 . Этап
Сначала приготовим киноа. У меня на пачке был следующий способ приготовления: киноа перед варкой тщательно промыть, засыпать в кастрюлю с водой в соотношении 1:2 и довести до кипения. Затем подсолить и варить на медленном огне 15-20 минут, пока киноа не впитает всю воду. Остужаем киноа до комнатной температуры.
2 . Этап
В миске смешиваем соевое молоко, растительное масло, сироп, семена (у меня кунжут), содержимое ванильного стручка и миндальный экстракт, оставляем на несколько минут.
3 . Этап
Отдельно смешиваем сухие ингредиенты: просеянную муку, миндальную муку, соду, разрыхлитель теста, сахар (думаю, что его вполне можно заменить на мед) соль и специи по Вашему вкусу.
4 . Этап
В жидкие компоненты добавляем сухие и замешиваем тесто. Вводим киноа и бруснику.
5 . Этап
Раскладываем тесто по формочкам.
6 . Этап
Выпекаем в предварительно разогретой до 165 градусов духовке минут 15. Степень готовности определяем деревянной палочкой.
7 . Этап
Вот уже готовые кексики. Получилось 10 штучек.
8 . Этап
Мне они показались недостаточно сладкими на вкус (я - отчаянная сладкоежка), поэтому я решила полить их карамелью. Для ее приготовления смешиваем сахар с водой и нагреваем.
9 . Этап
Даем повариться несколько минут до получения карамельного цвета.
10 . Этап
Обычно в карамель я добавляю сливки, но так как предполагается, что маффины у нас постные, я решила добавить соевого молока - так сказать, поэкспериментировать.
11 . Этап
Отсутствие жира в соевом молоке сыграло свою роль - карамель остыла и превратилась в леденцовую шапочку на маффинах.