Информация о рецепте
Ингредиенты для - Сазан, запеченный в панировке
Как вкусно приготовить - Сазан, запеченный в панировке
1. Этап
Лук нарезать кольцами, уложить в смазанную маслом форму для запекания. Присолить, поперчить.
2. Этап
Панировочные сухари смешать с сухим бульоном, имбирем, черным перцем и солью.
3. Этап
Каждый стейк обвалять в панировке со всех сторон.
4. Этап
Выложить в форму на лук.
5. Этап
Добавить стручковую фасоль и помидоры (у меня замороженные кружочки). Сбрызнуть свежевыжатым лимонным соком и растительным маслом (лучше из спрея, но у меня пока нет).
6. Этап
Запекать рыбу при 200*С около 30 минут до готовности. ***Я подержала подольше, поскольку мои стейки были толщиной по 6 см!
7. Этап
Перед подачей посыпать рубленной петрушкой.
8. Этап
Приятного аппетита!
