Ингредиенты для - Запеченная рыба с кус-кусом

1. Горбуша 1 шт
2. Кус-кус 100 г
3. Болгарский перец 1 шт
4. Лимон 1 шт
5. Вода 200 мл
6. Масло оливковое 2 ст. л.
7. Соль 2 ст. л.

Как вкусно приготовить - Запеченная рыба с кус-кусом

1 . Этап

Понадобится выпотрошенная рыба без головы и плавников. У меня была горбуша. Тушку рыбы посолить, сбрызнуть лимонным соком, дать промариноваться.

1. Этап. Запеченная рыба с кус-кусом: Понадобится выпотрошенная рыба без головы и плавников. У меня была горбуша. Тушку рыбы посолить, сбрызнуть лимонным соком, дать промариноваться.

2 . Этап

Отмерим сто граммов кус-куса от Мистраль.

1. Этап. Запеченная рыба с кус-кусом: Отмерим сто граммов кус-куса от Мистраль.

3 . Этап

Крупу залить горячей водой (на полстакана крупы 1 стакан воды) прикрыть крышкой и и оставить набухать.

1. Этап. Запеченная рыба с кус-кусом: Крупу залить горячей водой (на полстакана крупы 1 стакан воды) прикрыть крышкой и и оставить набухать.

4 . Этап

Мелко нарезать один болгарский перец.

1. Этап. Запеченная рыба с кус-кусом: Мелко нарезать один болгарский перец.

5 . Этап

Смешать нарезанный болгарский перец с кус-кусом, добавить сок 1/2 лимона, соль, перец черный молотый, оливковое масло.

1. Этап. Запеченная рыба с кус-кусом: Смешать нарезанный болгарский перец с кус-кусом, добавить сок 1/2 лимона, соль, перец черный молотый, оливковое масло.

6 . Этап

Тушку рыбы начинить полученным фаршем. Фольгу смазать растительным маслом, положить на неё рыбу, сверху фольгу сжать и поместить в разогретую до 180 градусов духовку минут на 50.

1. Этап. Запеченная рыба с кус-кусом: Тушку рыбы начинить полученным фаршем. Фольгу смазать растительным маслом, положить на неё рыбу, сверху фольгу сжать и поместить в разогретую до 180 градусов духовку минут на 50.
Запеченная рыба с кус-кусом
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Простой бабушкин пирог
Простой бабушкин пирог
Из муки, теплого молока и воды, 2 яиц, сахара и сухих...
Постные булочки с сахаром и корицей
Постные булочки с сахаром и корицей
В теплой воде разводим дрожжи, соль. Всыпаем просеянну...
Блины с морковью и яйцом
Блины с морковью и яйцом
Жарим блины по своему личному рецепту. При этом я доба...
Рис с грибами и нутом
Рис с грибами и нутом
Морковь натереть на крупной тёрке, лук нарезать на мел...
Котлетки грибные Нежные
Котлетки грибные Нежные
Итак, собираем продукты. Размороженные белые грибы изм...
Торт Su questa ricotta
Торт Su questa ricotta
Разотрите миксером желтки с сахаром и 2 ст. л. воды в...
Роллы с рыбой
Роллы с рыбой
Смешать муку, разрыхлитель, сахар и соль в блендере -...
Рисовые кексы-запеканки
Рисовые кексы-запеканки
Нагреть духовку до 180* С. Рис Басмати от Мистраль отв...
Торт пасхальный Коньячный изюм
Торт пасхальный Коньячный изюм
Яйца взбейте в пышную пену с сахаром и щепоткой соли Д...
Классические шоколадные кексики (+рецепт крема)
Классические шоколадные кексики (+рецепт крема)
В одной миске смешиваем какао муку соду соль разрыхлит...
Острый кетчуп с антоновкой
Острый кетчуп с антоновкой
Помидоры, яблоки и острый перец нарезать кубиком. Закр...
Котлеты Праздничные
Котлеты Праздничные
Говядину нарезать на куски. Измельчить мясо и лук на м...