Ингредиенты для - Запеканка из брокколи и кабачка

1. Брокколи 1 шт
2. Кабачок 1 шт
3. Яйцо куриное 3 шт
4. Сметана 150 мл
5. Сыр твердый 200 г
6. Масло сливочное 200 г
7. Сухари панировочные 200 г
8. Вода 200 г
9. Соль 200 г
10. Специи 200 г

Как вкусно приготовить - Запеканка из брокколи и кабачка

1 . Этап

Подготовим все ингредиенты

1. Этап. Запеканка из брокколи и кабачка: Подготовим все ингредиенты

2 . Этап

Брокколи разделим на соцветия и отварим (минут 20)

1. Этап. Запеканка из брокколи и кабачка: Брокколи разделим на соцветия и отварим (минут 20)

3 . Этап

Кабачок почистим от кожицы и натрем на крупной терке

1. Этап. Запеканка из брокколи и кабачка: Кабачок почистим от кожицы и натрем на крупной терке

4 . Этап

Яйца взобьем вилкой

1. Этап. Запеканка из брокколи и кабачка: Яйца взобьем вилкой

5 . Этап

В сметану добавим немного воды и специи, размешаем

1. Этап. Запеканка из брокколи и кабачка: В сметану добавим немного воды и специи, размешаем

6 . Этап

Соединим яйца и сметану, посолим и хорошенько размешаем. Заправка не должна быть слишком жидкой.

1. Этап. Запеканка из брокколи и кабачка: Соединим яйца и сметану, посолим и хорошенько размешаем. Заправка не должна быть слишком жидкой.

7 . Этап

Форму для запекания смажем маслом и хорошенько посыплем сухарями

1. Этап. Запеканка из брокколи и кабачка: Форму для запекания смажем маслом и хорошенько посыплем сухарями

8 . Этап

Брокколи откинем на дуршлаг

1. Этап. Запеканка из брокколи и кабачка: Брокколи откинем на дуршлаг

9 . Этап

В форму выложим брокколи и кабачок, посолим, добавим специи. (Я отжимаю руками брокколи и кабачок, прежде чем положить в форму, иначе в запеканке будет слишком много воды)

1. Этап. Запеканка из брокколи и кабачка: В форму выложим брокколи и кабачок, посолим, добавим специи. (Я отжимаю руками брокколи и кабачок, прежде чем положить в форму, иначе в запеканке будет слишком много воды)

10 . Этап

Польем сверху нашей заправкой и отправим в духовку минут на 30 (200 градусов)

1. Этап. Запеканка из брокколи и кабачка: Польем сверху нашей заправкой и отправим в духовку минут на 30 (200 градусов)

11 . Этап

Сыр натрем на крупной терке

1. Этап. Запеканка из брокколи и кабачка: Сыр натрем на крупной терке

12 . Этап

Когда почувствуете, что запеканка готова, посыпьте сыром и отправьте в духовку еще на пару минут

1. Этап. Запеканка из брокколи и кабачка: Когда почувствуете, что запеканка готова, посыпьте сыром и отправьте в духовку еще на пару минут

13 . Этап

Вот запеканочка готова

1. Этап. Запеканка из брокколи и кабачка: Вот запеканочка готова

14 . Этап

Приятного аппетита!

1. Этап. Запеканка из брокколи и кабачка: Приятного аппетита!
Запеканка из брокколи и кабачка
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
50 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
4
Пирог Жульен
Пирог Жульен
В большую миску просейте через сито несколько раз муку...
Кукурузные оладьи
Кукурузные оладьи
В данном рецепте я использовала соевое молоко, но это...
Булочки Хоккайдо с корицей
Булочки Хоккайдо с корицей
Сначала нужно приготовить Tangzhong. Это заваренная мо...
Салат Селянка
Салат Селянка
Яйца отварить, порезать брусочками. Утиную печень отва...
Помидоры Экспресс
Помидоры Экспресс
Время приготовления указано на подготовку + еще сутки...
Окрошка постная
Окрошка постная
Маринованные и свежие огурцы нарезать соломкой. Картоф...
Пирог с яблочным муссом
Пирог с яблочным муссом
Подготовить ингредиенты. Желатин замочить в половине с...
Освежающий десерт из лимонного мусса
Освежающий десерт из лимонного мусса
В миску просеиваю муку, добавляю желток, сахарную пудр...
Запеканка с зеленой гречкой и ананасами
Запеканка с зеленой гречкой и ананасами
Зеленую гречку замочить на 20 минут в воде, промыть, з...
Салат Золотая рыбка
Салат Золотая рыбка
Вот продукты, которые нам понадобятся для нашего салат...
Пирог Вишневый пай
Пирог Вишневый пай
В чашку поместить сахар и яйцо, взбить миксером. Добав...
Сметанный кекс с черникой и молочной пропиткой
Сметанный кекс с черникой и молочной пропиткой
Растительное масло, яйца, сметану, ванилин выложить в...