Ингредиенты для - Рыба с острым картофелем из духовки
Как вкусно приготовить - Рыба с острым картофелем из духовки
1. Этап
На тёрке тонко шинкуем картофель и лук (0,5 см). Три дольки чеснока, два перчика чили, оливковое масло и белое сухое вино взбиваем погружным блендером.
2. Этап
Картофель смешиваем с луком, заливаем соусом, всё хорошо перемешиваем
3. Этап
Раскладываем на большой лист в один слой и отправляем в разогретую духовку (200°С) на 20-30 минут.
4. Этап
Пока готовится картофель, подготовим рыбу. У меня две дорады и два морских окуня, можно взять скумбрию. Отрезаем все плавники, вытаскиваем жабры, снимаем чешую. )
5. Этап
Делаем по три- четыре надреза на каждой стороне. Солим, перчим, сбрызгиваем лимонным соком, во внутрь добавляем по одной веточке розмарина и чеснок (разрезать на четыре части, про рыбу - одна долька
6. Этап
Достаём картофель из духовки, осторожно перемешиваем, сверху укладываем нашу рыбу, по краям я положила зелёную спаржу, можно положить помидорки, кабачок, сладкий перец - всё, что у вас есть. Отправляем в духовку ещё на 25-30 минут. Я в последние пять минут включила конвекцию.