Мясо в микроволновке (на гриле)

1 . Этап

Мясо промойте и обсушите.

2 . Этап

Мелко нарежьте морковь и чеснок.

3 . Этап

Смешайте сметану, горчицу и аджику. Перемешайте до однородной густой массы.

4 . Этап

Сделайте в свинине надрезы ножом, нашпигуйте ее овощами.

5 . Этап

Теперь обмазываем мясо смесью сметаны, аджики и горчицы. Даем пропитаться 1 час, при комнатной температуре.

6 . Этап

Через час перекладываем мясо в посуду и ставим в микроволновку. Выпекаем 30-40 минут в режиме комби (гриль+обычный). Приятного аппетита!