Рыба с соусом по-мароккански
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
45 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
4
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Рыба с соусом по-мароккански

1. Филе белой рыбы - 4 штуки
2. Болгарский красный перец - 1 штука
3. Сушеный чили перец - 3 штуки
4. Чеснок - 5 зубчиков
5. Кинза - 1 пучок
6. Вода - 360 миллилитров
7. Масло оливковое - 80 миллилитров
8. Паприка - 1 ст. ложка
9. Куркума - 0,25 чайных ложки
10. Соль - по вкусу
11. Черный молотый перец - по вкусу

Как вкусно приготовить - Рыба с соусом по-мароккански

1. Этап

1. В глубокую сковороду или кастрюлю выложите слоями кинзу, перец болгарский слайсами, чили перец и небольшие кусочки чеснока.

1. Этап. Рыба с соусом по-мароккански: 1. В глубокую сковороду или кастрюлю выложите слоями кинзу, перец болгарский слайсами, чили перец и небольшие кусочки чеснока.

2. Этап

2. Рыбное филе натрите солью, перцем и куркумой. Выложите его следующим слоем. Влейте воду в сковороду. Доведите её до кипения, а потом тушите на среднем огне 15 минут.

1. Этап. Рыба с соусом по-мароккански: 2. Рыбное филе натрите солью, перцем и куркумой. Выложите его следующим слоем. Влейте воду в сковороду. Доведите её до кипения, а потом тушите на среднем огне 15 минут.

3. Этап

3. В отдельной посуде перемешайте масло с паприкой. Влейте эту смесь на рыбу. Доведите всё до кипения, а потом тушите ещё 20 минут.

1. Этап. Рыба с соусом по-мароккански: 3. В отдельной посуде перемешайте масло с паприкой. Влейте эту смесь на рыбу. Доведите всё до кипения, а потом тушите ещё 20 минут.

4. Этап

4. Рыба по-мароккански готова! Подавайте её на подушке из болгарского перца с соусом, только удалите чили перец. Приятного аппетита!

1. Этап. Рыба с соусом по-мароккански: 4. Рыба по-мароккански готова! Подавайте её на подушке из болгарского перца с соусом, только удалите чили перец. Приятного аппетита!