Ингредиенты для - Постный тайский суп со шпинатом

1. Кокосовое молоко 1 б.
2. Картофель 4 шт.
3. Шпинат 400 гр.
4. Лук белый 1 шт.
5. Лук зеленый 1 пучок
6. Бульон 1 л.
7. Кинза 1 пучок
8. Паста карри 1 ст. л.
9. Масло растительное 1 ст. л.

Как вкусно приготовить - Постный тайский суп со шпинатом

1 . Этап

Подготавливаем все ингредиенты. Т. к. тайского варианта карри (т. е. пасты) у меня не было, я воспользовалась индийским аналогом (т. е. порошком). Та же столовая ложка.

1. Этап. Постный тайский суп со шпинатом: Подготавливаем все ингредиенты. Т. к. тайского варианта карри (т. е. пасты) у меня не было, я воспользовалась индийским аналогом (т. е. порошком). Та же столовая ложка.

2 . Этап

Овощной бульон я варю обычно на основе морковки, лука, черешкового сельдерея, корня петрушки, репы. Можно использовать и другой набор кореньев.

1. Этап. Постный тайский суп со шпинатом: Овощной бульон я варю обычно на основе морковки, лука, черешкового сельдерея, корня петрушки, репы. Можно использовать и другой набор кореньев.

3 . Этап

Теперь приступаем непосредственно к самому супу. Нарезаем картофель кубиками. Мелко нарезаем и белый, и зеленый лук. На дне кастрюли разогреваем масло и обжариваем в нем нарезанный лук в течение одной минуты. Добавляем карри и обжариваем еще 1 минуту. Добавляем картофель и обжариваем еще 1 минуту.

1. Этап. Постный тайский суп со шпинатом: Теперь приступаем непосредственно к самому супу. Нарезаем картофель кубиками. Мелко нарезаем и белый, и зеленый лук. На дне кастрюли разогреваем масло и обжариваем в нем нарезанный лук в течение одной минуты. Добавляем карри и обжариваем еще 1 минуту. Добавляем картофель и обжариваем еще 1 минуту.

4 . Этап

Затем вливаем овощной бульон, кокосовое молоко. Доводим до кипения, закрываем крышкой и варим на маленьком огне 10-13 минут.

1. Этап. Постный тайский суп со шпинатом: Затем вливаем овощной бульон, кокосовое молоко. Доводим до кипения, закрываем крышкой и варим на маленьком огне 10-13 минут.

5 . Этап

Добавляем шпинат (предварительно можно не размораживать) и варим пока он не размякнет. Около 10 минут.

1. Этап. Постный тайский суп со шпинатом: Добавляем шпинат (предварительно можно не размораживать) и варим пока он не размякнет. Около 10 минут.

6 . Этап

Разлить суп по тарелкам, украсить листочками кинзы.

1. Этап. Постный тайский суп со шпинатом: Разлить суп по тарелкам, украсить листочками кинзы.
Постный тайский суп со шпинатом
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
30 мин.
Томатный суп с чечевицей
Томатный суп с чечевицей
1. Чечевицу предварительно нужно замочить, после чего...
Каша из булгура со свининой
Каша из булгура со свининой
Мясо ( у меня свинина) нарезать небольшими кусочками....
Кранч с двумя видами сыра
Кранч с двумя видами сыра
Для теста размешать дрожжи с сахаром и солью, подогрет...
Постное лимонное печенье
Постное лимонное печенье
В миске смешиваем манную крупу, сахар, соду и щепотку...
Морковный пирог Солнышко
Морковный пирог Солнышко
Яблоко очистить от кожуры и сердцевина, добавить немно...
Ржаные пряники
Ржаные пряники
Наливаем в миску растительное масло. Добавляем сахарну...
Тушеная курица с овощами Дакжим
Тушеная курица с овощами Дакжим
Для приготовления можете брать любые части курицы по ж...
Свиные ушки в соевом соусе
Свиные ушки в соевом соусе
Свиные ушки чистим, моем, отвариваем 30 минут с лавров...
Сырное печенье к пиву
Сырное печенье к пиву
Сыр измельчить в мясорубке, этот способ более подходит...
Джамбалайя
Джамбалайя
Сосиски проколоть вилкой в нескольких местах и обжарит...
Горячая закуска Волшебство вкуса
Горячая закуска Волшебство вкуса
Картофель очистить и отварить в подсоленной воде. Воду...
Баклажаны в медовом маринаде
Баклажаны в медовом маринаде
Сразу скажу, что можно делать двойную порцию, у нас ба...