Ингредиенты для - Запеченные куриные котлеты в кунжуте

1. Куриный фарш 200 г
2. Сухари панировочные 3 ст. л.
3. Соль 1/2 ч. л.
4. Соевый соус 30 л
5. Имбирь 1/2 ч. л.
6. Масло растительное 3 ст. л.
7. Огурец 1 шт
8. Помидоры черри 2 шт
9. Кунжут 4 ч. л.

Как вкусно приготовить - Запеченные куриные котлеты в кунжуте

1 . Этап

Куриный фарш посолить, приготовить 2 овальные котлеты. Обвалять в панировочных сухарях.

1. Этап. Запеченные куриные котлеты в кунжуте: Куриный фарш посолить, приготовить 2 овальные котлеты. Обвалять в панировочных сухарях.

2 . Этап

Приготовьте маринад: соедините соевый соус, имбирь молотый, перемешайте. Положите куриные котлеты на 15 минут в маринад.

1. Этап. Запеченные куриные котлеты в кунжуте: Приготовьте маринад: соедините соевый соус, имбирь молотый, перемешайте. Положите куриные котлеты на 15 минут в маринад.

3 . Этап

Куриные котлеты обваляйте в кунжуте, выложите в смазанную маслом форму для запекания и запекайте в течении 15 минут при температуре 200 градусов. Пока готовятся котлеты, приготовить овощи-огурец нарезать длинными полосками и скрутить в роллы. Помидоры черри нарезать на половинки.

1. Этап. Запеченные куриные котлеты в кунжуте: Куриные котлеты обваляйте в кунжуте, выложите в смазанную маслом форму для запекания и запекайте в течении 15 минут при температуре 200 градусов. Пока готовятся котлеты, приготовить овощи-огурец нарезать длинными полосками и скрутить в роллы. Помидоры черри нарезать на половинки.

4 . Этап

Подавайте запеченные котлеты с овощами и листьями зеленого салата.

1. Этап. Запеченные куриные котлеты в кунжуте: Подавайте запеченные котлеты с овощами и листьями зеленого салата.
Запеченные куриные котлеты в кунжуте
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
1 час.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
2
Рагу в горшочках с курицей
Рагу в горшочках с курицей
1. Начинаем с приготовления филе. Нам нужно нарезать м...
Пирог разборный с черемшой
Пирог разборный с черемшой
Муку просеять. Смешать с солью, сахаром и дрожжами. Вл...
Овощной салат-гарнир
Овощной салат-гарнир
Гарнир может быть любой: отварной картофель с яйцом и...
Рийет из кролика с черносливом
Рийет из кролика с черносливом
Это наши ингредиенты, приготовьте всё заранее, чтобы н...
Торт Пасхальное яйцо
Торт Пасхальное яйцо
Для коржиков взбить яйца с сахаром и ванилью. Добавить...
Суп Две банки
Суп Две банки
Приготовить ингредиенты для рецепта. Все очень просто...
Окрошка ароматная с мясом
Окрошка ароматная с мясом
Предварительно отварить картофель, яйца, мясо. Мелко н...
Пикантный пирог
Пикантный пирог
Наши продукты. Пока размораживается тесто. Режем лук п...
Блинчики тыквенные Самые простые
Блинчики тыквенные Самые простые
Тыкву сварить в минимальном количестве воды. Отвар сли...
Салат Звездопад
Салат Звездопад
Подготовить необходимые ингредиенты: - картофель, морк...
Бутерброды с балтийской килькой
Бутерброды с балтийской килькой
Намазать ломтики хлеба мягким сливочным маслом. Укроп...
Стручковая фасоль с тушеным молодым картофелем
Стручковая фасоль с тушеным молодым картофелем
Отрезаем стручковой фасоли концы и если она длинная, р...