Ингредиенты для - Рыба с тыквой
Как вкусно приготовить - Рыба с тыквой
1 . Этап
Рыбу очистить, вымыть, дать стечь лишней жидкости. Полить соевым соусом "Киккоман", поперчить. Отставить, чтоб рыба пропиталась.
2 . Этап
Тыкву очистить от кожуры и нарезать кубиками
3 . Этап
Лук и чеснок мелко нарезать и добавить к тыкве
4 . Этап
Добавьте нарезанную зелень и мед, хорошо перемешайте и оставьте на 20 минут
5 . Этап
Нафаршируйте рыбу тыквой
6 . Этап
Смажьте форму для запекания растительным маслом, выложите тыкву, что не поместилась в рыбу и сверху саму рыбу, присыпьте сухарями и отправьте в разогретую до 180С духовку на 30-35 минут.
7 . Этап
Сразу подавайте. Приятного аппетита!!!