Ингредиенты для - Рыба, тушенная в томатном соусе
Как вкусно приготовить - Рыба, тушенная в томатном соусе
1. Этап
Чтобы соус был вкусным и насыщенным, выбирайте обязательно сочные и спелые помидоры.
2. Этап
Рыбку промойте и почистите.
3. Этап
Также удалите кожицу у рыбы. Порежьте филе на порционные куски, обваляйте их в муке хорошенько. Жарьте на разогретой сковороде в небольшом количестве масла.
4. Этап
Обжаривайте с двух сторон до готовности. Можете убавить огонь и накрыть сковородку крышкой. Судак - рыба речная, жарится довольно долго. Процесс может занять минут 10-15. За это время сделайте соус.
5. Этап
Помидоры ошпарьте, удалите у них кожицу, а также семечки (это желательно, но не обязательно). Перец болгарский тоже очистите от семечек, порежьте кусочками. В блендере измельчите до пюреобразного состояния помидоры и перец, а также чеснок не забудьте, добавьте специи по вкусу, а также пол чайной ложки сахара.
6. Этап
Затем полученным соусом залейте рыбу на сковороде. Накройте снова крышкой и тушите минут 10-15 еще.
7. Этап
Потом крышку можно убрать, чтобы соус загустел, а лишняя влага испарилась.
8. Этап
Готовую рыбу, тушенную в томатном соусе, подавать можете с любым гарниром или овощами.
9. Этап
Приятного аппетита!