Ингредиенты для - Рыба в скороварке

1. Рыбное филе 4 штуки
2. Болгарский перец 2 штуки
3. Цукини 1-2 штук
4. Стебли сельдерея 2 штуки
5. Морковь 2 штуки
6. Соль 0,5 чайных ложки
7. Перец черный молотый 2 щепотки
8. Вода 500 миллилитров

Как вкусно приготовить - Рыба в скороварке

1 . Этап

Очистим перец от семян, морковку от кожуры. Вымоем все овощи и нарежем соломкой.

1. Этап. Рыба в скороварке: Очистим перец от семян, морковку от кожуры. Вымоем все овощи и нарежем соломкой.

2 . Этап

Сложим подготовленные овощи или сразу в сито от скороварки или дополнительно можно использовать вот такое приспособление. Слегка посолим овощи.

1. Этап. Рыба в скороварке: Сложим подготовленные овощи или сразу в сито от скороварки или дополнительно можно использовать вот такое приспособление. Слегка посолим овощи.

3 . Этап

Рыбное филе посолим и поперчим. Выложим поверх овощей.

1. Этап. Рыба в скороварке: Рыбное филе посолим и поперчим. Выложим поверх овощей.

4 . Этап

Наливаем в скороварку воду и устанавливаем сито с рыбой и овощами. Закрываем скороварку и ставим на плиту на самый большой огонь. Когда скороварка засвистит, уменьшаем огонь и готовим 3-4 минуты.

1. Этап. Рыба в скороварке: Наливаем в скороварку воду и устанавливаем сито с рыбой и овощами. Закрываем скороварку и ставим на плиту на самый большой огонь. Когда скороварка засвистит, уменьшаем огонь и готовим 3-4 минуты.

5 . Этап

Затем сбрасываем давление кнопкой, открываем крышку.

1. Этап. Рыба в скороварке: Затем сбрасываем давление кнопкой, открываем крышку.

6 . Этап

Вкусная рыбка и овощи готовы. Приятного аппетита!

1. Этап. Рыба в скороварке: Вкусная рыбка и овощи готовы. Приятного аппетита!
Рыба в скороварке
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
20 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
4
Торт Сметанная королева
Торт Сметанная королева
Взбиваем яйца с сахаром до растворения крупинок. Муку...
Борщ московский
Борщ московский
Подготовьте все ингредиенты для приготовления борща. С...
Цыплята корнишоны с нектаринами
Цыплята корнишоны с нектаринами
Из одного нектарина приготовить пюре при помощи погруж...
Десертный суп с творожными клецками
Десертный суп с творожными клецками
Продукты для приготовления : Основой для десертного су...
Овсяный пирог с лимонным кремом
Овсяный пирог с лимонным кремом
Лимонный крем: Прогреть лимонный сок и цедру с одного...
Суп с брокколи и брюссельской капустой
Суп с брокколи и брюссельской капустой
Готовим продукты. Картофель режем и начинаем варить. Т...
Домашний молодой сыр
Домашний молодой сыр
В молоко температуры 30-36 градусов, вливаем раствор х...
Хлеб с творогом и укропом
Хлеб с творогом и укропом
Вот такой укроп растет у нас на даче. В большой миске...
Мороженое-суфле Клубника со сливками
Мороженое-суфле Клубника со сливками
Вот такая клубничка в этом году уродилась. Нам понадоб...
Салат Стариковская еда
Салат Стариковская еда
Берём чёрный хлеб, можно подсохший, отрезаем корочку,...
Кокосовые блины с нежным кремом
Кокосовые блины с нежным кремом
В тёплом молоке развести сахар и дрожжи. Холодные яйца...
Чай с шиповником и грецким орехом
Чай с шиповником и грецким орехом
Нам понадобится хороший листовой черный чай ( у меня е...