Рыбно-овощные котлеты

1 . Этап

Рыбное филе пропускаем через мясорубку.

2 . Этап

Добавляем к нему кабачок, тертый на самой мелкой терке.

3 . Этап

Также натрите на мелкой терке картофель.

4 . Этап

Пшеничные отруби смешиваем с соевым соусом.

5 . Этап

Добавьте отруби с соусом к рыбе, также кладем тертый лук и специи. Тщательно вымешиваем получившуюся массу.

6 . Этап

Мокрыми руками формируем котлеты. Перед обжаркой обваляйте их в муке или манке. Жарьте до золотистого цвета с двух сторон. Приятного аппетита!