Ингредиенты для - Рыбно-овощные оладьи с соусом из хрена
Как вкусно приготовить - Рыбно-овощные оладьи с соусом из хрена
1 . Этап
Продукты
2 . Этап
Рыбное филе пропустить через мясорубку
3 . Этап
Капусту и лук мелко нарезать, морковь натереть на крупной терке
4 . Этап
Выложить овощи в сковородку и обжарить до мягкости с небольшим количеством растительного масла (не забываем про специи)
5 . Этап
К рыбному фаршу добавить кефир, яйца и обжаренные овощи. Посолить, поперчить, все хорошо перемешать
6 . Этап
Далее добавить муку с разрыхлителем. Муки нужно столько, чтобы по консистенции тесто было как густая сметана. У всех фарш разный, поэтому муки требуется в среднем от 1 до 2 ст. л.
7 . Этап
Разогреть на сковороде растительное масло и обжарить оладьи с двух сторон до румяной корочки. Формировать и выкладывать столовой ложкой. Жарить на умеренном огне до готовности. Выложить оладьи на бумажное полотенце для удаления лишнего масла.
8 . Этап
Сделать соус: Смешать сметану с натертым хреном (можно заменить на консервированный хрен), добавить мелко нарезанный укроп, посолить по вкусу
9 . Этап
Оладьи готовы
10 . Этап
Вкусно с этим соусом
11 . Этап
Можно кушать с любимым гарниром
12 . Этап
Приятного аппетита!