Рыбно-овощные оладьи с соусом из хрена
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
25 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
6
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Рыбно-овощные оладьи с соусом из хрена

1. Рыбный фарш - 350 г
2. Кефир - 130-150 мл
3. Яйцо куриное - 2 шт
4. Лук репчатый - 1 шт
5. Капуста белокочанная - 200 г
6. Морковь - 1 шт
7. Мука пшеничная - 1 ст. л.
8. Разрыхлитель теста - 1 ч. л.
9. Специи - 1 ч. л.
10. Масло растительное - 2 ст. л.
11. Сметана - 150 г
12. Хрен - 2 ст. л.
13. Укроп - 0,5 пуч.

Как вкусно приготовить - Рыбно-овощные оладьи с соусом из хрена

1. Этап

Продукты

1. Этап. Рыбно-овощные оладьи с соусом из хрена: Продукты

2. Этап

Рыбное филе пропустить через мясорубку

1. Этап. Рыбно-овощные оладьи с соусом из хрена: Рыбное филе пропустить через мясорубку

3. Этап

Капусту и лук мелко нарезать, морковь натереть на крупной терке

1. Этап. Рыбно-овощные оладьи с соусом из хрена: Капусту и лук мелко нарезать, морковь натереть на крупной терке

4. Этап

Выложить овощи в сковородку и обжарить до мягкости с небольшим количеством растительного масла (не забываем про специи)

1. Этап. Рыбно-овощные оладьи с соусом из хрена: Выложить овощи в сковородку и обжарить до мягкости с небольшим количеством растительного масла (не забываем про специи)

5. Этап

К рыбному фаршу добавить кефир, яйца и обжаренные овощи. Посолить, поперчить, все хорошо перемешать

1. Этап. Рыбно-овощные оладьи с соусом из хрена: К рыбному фаршу добавить кефир, яйца и обжаренные овощи. Посолить, поперчить, все хорошо перемешать

6. Этап

Далее добавить муку с разрыхлителем. Муки нужно столько, чтобы по консистенции тесто было как густая сметана. У всех фарш разный, поэтому муки требуется в среднем от 1 до 2 ст. л.

1. Этап. Рыбно-овощные оладьи с соусом из хрена: Далее добавить муку с разрыхлителем. Муки нужно столько, чтобы по консистенции тесто было как густая сметана. У всех фарш разный, поэтому муки требуется в среднем от 1 до 2 ст. л.

7. Этап

Разогреть на сковороде растительное масло и обжарить оладьи с двух сторон до румяной корочки. Формировать и выкладывать столовой ложкой. Жарить на умеренном огне до готовности. Выложить оладьи на бумажное полотенце для удаления лишнего масла.

1. Этап. Рыбно-овощные оладьи с соусом из хрена: Разогреть на сковороде растительное масло и обжарить оладьи с двух сторон до румяной корочки. Формировать и выкладывать столовой ложкой. Жарить на умеренном огне до готовности. Выложить оладьи на бумажное полотенце для удаления лишнего масла.

8. Этап

Сделать соус: Смешать сметану с натертым хреном (можно заменить на консервированный хрен), добавить мелко нарезанный укроп, посолить по вкусу

1. Этап. Рыбно-овощные оладьи с соусом из хрена: Сделать соус: Смешать сметану с натертым хреном (можно заменить на консервированный хрен), добавить мелко нарезанный укроп, посолить по вкусу

9. Этап

Оладьи готовы

1. Этап. Рыбно-овощные оладьи с соусом из хрена: Оладьи готовы

10. Этап

Вкусно с этим соусом

1. Этап. Рыбно-овощные оладьи с соусом из хрена: Вкусно с этим соусом

11. Этап

Можно кушать с любимым гарниром

1. Этап. Рыбно-овощные оладьи с соусом из хрена: Можно кушать с любимым гарниром

12. Этап

Приятного аппетита!

1. Этап. Рыбно-овощные оладьи с соусом из хрена: Приятного аппетита!