Рыбный рулет в нори
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
-
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
-
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Рыбный рулет в нори

1. Рыбное филе - 350 г
2. Белок яичный - 1 шт
3. Шпинат - 50 г
4. Куркума - 1 ч. л.
5. Соль - по вкусу
6. Нори - по вкусу
7. Зелень - по вкусу
8. Помидоры черри - по вкусу

Как вкусно приготовить - Рыбный рулет в нори

1. Этап

Рыбу порезать на кусочки и пробить в блендере, добавить белок, соль, перец и еще раз пробить. Разделить на 3 части. В одну часть добавить шпинат и еще раз пробить блендером. Во вторую часть добавить куркуму и хорошо перемешать.

1. Этап. Рыбный рулет в нори: Рыбу порезать на кусочки и пробить в блендере, добавить белок, соль, перец и еще раз пробить. Разделить на 3 части. В одну часть добавить шпинат и еще раз пробить блендером. Во вторую часть добавить куркуму и хорошо перемешать.

2. Этап

На столе раскладываем пищевую пленку. Выкладываем неокрашенную часть фарша в прямоугольник размером с лист нори. На нее часть фарша с куркумой.

1. Этап. Рыбный рулет в нори: На столе раскладываем пищевую пленку. Выкладываем неокрашенную часть фарша в прямоугольник размером с лист нори. На нее часть фарша с куркумой.

3. Этап

Посередине выложить фарш со шпинатом. Скатать в рулет.

1. Этап. Рыбный рулет в нори: Посередине выложить фарш со шпинатом. Скатать в рулет.

4. Этап

Выложить на фольгу, скатать и концы закрутить как конфетки. Готовить в пароварке 20 минут.

1. Этап. Рыбный рулет в нори: Выложить на фольгу, скатать и концы закрутить как конфетки. Готовить в пароварке 20 минут.

5. Этап

Остудить при комнатной температуру и убрать в холодильник. Достаем, убираем пленку и фольгу и выкладываем на лист нори (нори гладкой стороной вниз). Прокатываем и нарезаем ножом, как суши. Подаем с овощами и зеленью.

1. Этап. Рыбный рулет в нори: Остудить при комнатной температуру и убрать в холодильник. Достаем, убираем пленку и фольгу и выкладываем на лист нори (нори гладкой стороной вниз). Прокатываем и нарезаем ножом, как суши. Подаем с овощами и зеленью.