Ингредиенты для - Рыбный рулет в нори

1. Рыбное филе 350 г
2. Белок яичный 1 шт
3. Шпинат 50 г
4. Куркума 1 ч. л.
5. Соль по вкусу
6. Нори по вкусу
7. Зелень по вкусу
8. Помидоры черри по вкусу

Как вкусно приготовить - Рыбный рулет в нори

1 . Этап

Рыбу порезать на кусочки и пробить в блендере, добавить белок, соль, перец и еще раз пробить. Разделить на 3 части. В одну часть добавить шпинат и еще раз пробить блендером. Во вторую часть добавить куркуму и хорошо перемешать.

1. Этап. Рыбный рулет в нори: Рыбу порезать на кусочки и пробить в блендере, добавить белок, соль, перец и еще раз пробить. Разделить на 3 части. В одну часть добавить шпинат и еще раз пробить блендером. Во вторую часть добавить куркуму и хорошо перемешать.

2 . Этап

На столе раскладываем пищевую пленку. Выкладываем неокрашенную часть фарша в прямоугольник размером с лист нори. На нее часть фарша с куркумой.

1. Этап. Рыбный рулет в нори: На столе раскладываем пищевую пленку. Выкладываем неокрашенную часть фарша в прямоугольник размером с лист нори. На нее часть фарша с куркумой.

3 . Этап

Посередине выложить фарш со шпинатом. Скатать в рулет.

1. Этап. Рыбный рулет в нори: Посередине выложить фарш со шпинатом. Скатать в рулет.

4 . Этап

Выложить на фольгу, скатать и концы закрутить как конфетки. Готовить в пароварке 20 минут.

1. Этап. Рыбный рулет в нори: Выложить на фольгу, скатать и концы закрутить как конфетки. Готовить в пароварке 20 минут.

5 . Этап

Остудить при комнатной температуру и убрать в холодильник. Достаем, убираем пленку и фольгу и выкладываем на лист нори (нори гладкой стороной вниз). Прокатываем и нарезаем ножом, как суши. Подаем с овощами и зеленью.

1. Этап. Рыбный рулет в нори: Остудить при комнатной температуру и убрать в холодильник. Достаем, убираем пленку и фольгу и выкладываем на лист нори (нори гладкой стороной вниз). Прокатываем и нарезаем ножом, как суши. Подаем с овощами и зеленью.
Рыбный рулет в нори
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Курица с базиликом и помидорами
Курица с базиликом и помидорами
Подготовьте все необходимое для приготовления курицы с...
Засолка мойвы
Засолка мойвы
Вымойте рыбу, дайте воде стечь. Растолките лавровый ли...
Слоеный салат с бужениной
Слоеный салат с бужениной
Возьмите ингредиенты для приготовления салата с бужени...
Горячее Стожки
Горячее Стожки
Приготовить фарш, как на котлеты Лук мелко нарезать и...
Хреновина из консервированных томатов зимой
Хреновина из консервированных томатов зимой
Подготавливаем все ингредиенты. Чеснок чистим, обрезае...
Курица в мёде
Курица в мёде
Для начала вымоем и высушим курицу бумажным полотенцем...
Рисовый хлеб на пару
Рисовый хлеб на пару
Всё тесто я замешиваю в хлебопечке. Поэтому фото нет....
Пирог Спираль с мясной начинкой
Пирог Спираль с мясной начинкой
В большую миску просеиваем муку Добавляем соль, сахар,...
Рыбное рагу со сливочно-томатным соусом
Рыбное рагу со сливочно-томатным соусом
Готовим рыбу. В этот раз я делал в Су Виде, поэтому по...
Курица по-охотничьи
Курица по-охотничьи
Если хотите приготовить курицу к воскресному обеду-нач...
Апельсиновый пирог с рикоттой, маскарпоне и шоколадом
Апельсиновый пирог с рикоттой, маскарпоне и шоколадом
Подготовим все продукты. Отделяем белки от желтков. Бе...
Соус Ранч
Соус Ранч
Смешать йогурт, майонез и сметану. Добавить измельченн...