Cалат из пророщенной пшеницы
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
10 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
2
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Cалат из пророщенной пшеницы

1. Листья зеленого салата - 100 грамм
2. Огурец - 1 штука
3. Помидор - 1 штука
4. Петрушка - 1 пучок
5. Пшеница пророщенная - 2 ст. ложки
6. Масло оливковое - 3 ст. ложки
7. Сок лимона - 1 чайная ложка
8. Соль - по вкусу

Как вкусно приготовить - Cалат из пророщенной пшеницы

1. Этап

Листья салата промойте, немного обсушите и нарвите руками. Петрушку мелко нарубите.

1. Этап. Cалат из пророщенной пшеницы: Листья салата промойте, немного обсушите и нарвите руками. Петрушку мелко нарубите.

2. Этап

Огурец очистите от кожуры и нарежьте на маленькие полоски. Помидор также нарежьте небольшими кусочками.

1. Этап. Cалат из пророщенной пшеницы: Огурец очистите от кожуры и нарежьте на маленькие полоски. Помидор также нарежьте небольшими кусочками.

3. Этап

Смешивайте все нарезанные ингредиенты, добавьте пшеницу. Полейте салатик оливковым маслом, сбрызните лимонным соком. Слегка посолите. Вот и все, приятного аппетита!

1. Этап. Cалат из пророщенной пшеницы: Смешивайте все нарезанные ингредиенты, добавьте пшеницу. Полейте салатик оливковым маслом, сбрызните лимонным соком. Слегка посолите. Вот и все, приятного аппетита!