Ингредиенты для - Салат Домашний уют

1. Бедро куриное 2 шт
2. Баклажан 2 шт
3. Лук репчатый 1 шт
4. Чеснок 2 зуб.
5. Болгарский перец 1 шт
6. Помидор 1 шт
7. Масло оливковое 2 ст. л.
8. Соевый соус 1 ст. л.
9. Соль 2 ст. л.
10. Смесь специй 1 ч. л.

Как вкусно приготовить - Салат Домашний уют

1 . Этап

Куриные бедра отварить или запечь до готовности. Мне больше нравится запекать. Сбрызгиваете оливковым маслом, солью и перцем и ставите в духовку на 30 минут при 220 градусах. (Можно брать любые части курицы, но я рекомендовала бы использовать бедра или голени. Они более сочные.) Готовое мясо разобрать на волокна.

1. Этап. Салат Домашний уют: Куриные бедра отварить или запечь до готовности. Мне больше нравится запекать. Сбрызгиваете оливковым маслом, солью и перцем и ставите в духовку на 30 минут при 220 градусах. (Можно брать любые части курицы, но я рекомендовала бы использовать бедра или голени. Они более сочные.) Готовое мясо разобрать на волокна.

2 . Этап

Баклажаны нарезать небольшими ломтиками. При желании срезать кожуру.

1. Этап. Салат Домашний уют: Баклажаны нарезать небольшими ломтиками. При желании срезать кожуру.

3 . Этап

В кипящую воду добавить 2 ст. л. соли, забросить нарезанные баклажаны. Отваривать в течение 3-4 минут. Откинуть на дуршлаг.

1. Этап. Салат Домашний уют: В кипящую воду добавить 2 ст. л. соли, забросить нарезанные баклажаны. Отваривать в течение 3-4 минут. Откинуть на дуршлаг.

4 . Этап

Лук нарезать тонкими полукольцами, чеснок мелко измельчить.

1. Этап. Салат Домашний уют: Лук нарезать тонкими полукольцами, чеснок мелко измельчить.

5 . Этап

Перец и помидор нарезать полукольцами.

1. Этап. Салат Домашний уют: Перец и помидор нарезать полукольцами.

6 . Этап

На сковороде разогреть оливковое масло, добавить лук и обжаривать на среднем огне до прозрачности. Затем добавить чеснок, а через минуту перец. Обжаривать в течение 3 минут.

1. Этап. Салат Домашний уют: На сковороде разогреть оливковое масло, добавить лук и обжаривать на среднем огне до прозрачности. Затем добавить чеснок, а через минуту перец. Обжаривать в течение 3 минут.

7 . Этап

Добавить баклажан, курицу и помидор, приправить соевым соусом и прованскими травами.

1. Этап. Салат Домашний уют: Добавить баклажан, курицу и помидор, приправить соевым соусом и прованскими травами.

8 . Этап

Держать на огне в течение 1-2 минут. Подавать теплым. Хотя, и в холодном виде очень вкусно!

1. Этап. Салат Домашний уют: Держать на огне в течение 1-2 минут. Подавать теплым. Хотя, и в холодном виде очень вкусно!
Салат Домашний уют
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
40 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
2
Халва из тыквы
Халва из тыквы
Тыкву отчистить от кожуры и натереть на самой маленько...
Блины с сальсой из киви
Блины с сальсой из киви
В приготовлении сальсы использовала масло ТМ "Олейна"...
Суп-пюре со шпинатом, кабачком и горошком
Суп-пюре со шпинатом, кабачком и горошком
Картофель очистить, нарезать небольшими кусочками и от...
Пышные оладьи на кефире
Пышные оладьи на кефире
Взять глубокую миску. Вылить в неё кефир, добавить сюд...
Куриные барабанные палочки
Куриные барабанные палочки
1. Ингредиенты. 2. Имбирь почистить и мелко нарезать....
Тушеные овощи и чечевица
Тушеные овощи и чечевица
Вот набор продуктов, который вам потребуется для приго...
Ароматный рис с грибами и крапивой
Ароматный рис с грибами и крапивой
Грибы промыть и нарезать. Лучше использовать лесные гр...
Гречаники со свеклой
Гречаники со свеклой
Гречку измельчить погружным блендером (без фанатизма,...
Салат с перловкой, кукурузой и помидорами
Салат с перловкой, кукурузой и помидорами
Для этого рецепта я использовала перловую крупу от Мис...
Пшено с беконом и зелёным соусом
Пшено с беконом и зелёным соусом
Подготовить ингредиенты. Поставить сотейник с литром в...
Салат с вареным яйцом
Салат с вареным яйцом
В большую миску выкладываем листья салата. Нарезанный...
Пирог с фаршем и тыквой
Пирог с фаршем и тыквой
В глубокой миске смешать 3 ст. л. просеянной муки, дро...