Салат Летнее вдохновение
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
-
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
-
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Салат Летнее вдохновение

Салат
1. Кабачок 1/4 шт
2. Пекинская капуста 1/4
3. Помидор 1 шт
4. Зелень 0,5 пуч.
5. Лук зеленый 2 шт
6. Соевый соус 1 ст. л.
7. Соль 1 ст. л.
Заправка
1. Мак 2 ст. л.
2. Уксус 1 ст. л.
3. Мед 1 ч. л.
4. Масло оливковое 2 ст. л.
5. Перец черный 2 ст. л.

Как вкусно приготовить - Салат Летнее вдохновение

1. Этап

Кабачок помыть, очистить от кожуры и овощечисткой срезать длинные тонкие, неширокие полоски. Я написала в ингредиентах 1/4 кабачка, но это примерно нарезать можно больше или меньше, по желанию, а остальной кабачок добавить в другое блюдо. Я просто кружочками пожарила.

1. Этап. Салат Летнее вдохновение: Кабачок помыть, очистить от кожуры и овощечисткой срезать длинные тонкие, неширокие полоски. Я написала в ингредиентах 1/4 кабачка, но это примерно нарезать можно больше или меньше, по желанию, а остальной кабачок добавить в другое блюдо. Я просто кружочками пожарила.

2. Этап

Сложить полоски в тарелку и добавить соевый соус. Перемешать и оставить на полчасика мариноваться.

1. Этап. Салат Летнее вдохновение: Сложить полоски в тарелку и добавить соевый соус. Перемешать и оставить на полчасика мариноваться.

3. Этап

В салатник порезать пекинскую капусту. Салат можно делать порционно или в одном большом салатнике. Я делала порционно.

1. Этап. Салат Летнее вдохновение: В салатник порезать пекинскую капусту. Салат можно делать порционно или в одном большом салатнике. Я делала порционно.

4. Этап

Сверху выложить дольки помидор.

1. Этап. Салат Летнее вдохновение: Сверху выложить дольки помидор.

5. Этап

Лук зеленый вымыть, обсушить, мелко порубить и посыпать помидоры.

1. Этап. Салат Летнее вдохновение: Лук зеленый вымыть, обсушить, мелко порубить и посыпать помидоры.

6. Этап

Сверху живописно выкладываем ленточки кабачка.

1. Этап. Салат Летнее вдохновение: Сверху живописно выкладываем ленточки кабачка.

7. Этап

Готовим заправку. Мак нагреть на сковороде примерно минуту, периодически помешивая.

1. Этап. Салат Летнее вдохновение: Готовим заправку. Мак нагреть на сковороде примерно минуту, периодически помешивая.

8. Этап

Переложить мак в мисочку, добавить яблочный уксус, мед и черный перец, взбить. Затем добавить оливковое масло и тщательно перемешать.

1. Этап. Салат Летнее вдохновение: Переложить мак в мисочку, добавить яблочный уксус, мед и черный перец, взбить. Затем добавить оливковое масло и тщательно перемешать.

9. Этап

Перед подачей салат посолить по вкусу и полить заправкой.

1. Этап. Салат Летнее вдохновение: Перед подачей салат посолить по вкусу и полить заправкой.