Ингредиенты для - Салат с булгуром и овощами

1. Основа Булгур 1/2 ст.
2. Основа Вода 1 ст.
3. Основа Огурцы 1 шт.
4. Основа Помидоры 2 шт.
5. Основа Лук красный 1 шт.
6. Основа Масло оливковое 2 ст. л.
7. Основа Соль 1/2 ч. л.
8. Основа Лимонный сок 3 ст. л.
9. Основа Петрушка (зелень) 1 пучок
10. Основа Смесь перцев 1 пучок
11. Добавки Креветки 100 гр.
12. Добавки Моцарелла 50 гр.
13. Добавки Лимонный сок 1 ст. л.
14. Добавки Смесь перцев 1 ст. л.

Как вкусно приготовить - Салат с булгуром и овощами

1 . Этап

Для приготовления не постной добавки заранее берём креветки, даём им самостоятельно оттаять, чистим, сбрызгиваем соком лимона и посыпаем свежемолотой смесью перцев.

1. Этап. Салат с булгуром и овощами: Для приготовления не постной добавки заранее берём креветки, даём им самостоятельно оттаять, чистим, сбрызгиваем соком лимона и посыпаем свежемолотой смесью перцев.

2 . Этап

Болгур заливаем водой в соотношении 1 к 2, добавляем 1 ст. ложку лимонного сока, доводим до кипения, варим на медленном огне 10 минут.

1. Этап. Салат с булгуром и овощами: Болгур заливаем водой в соотношении 1 к 2, добавляем 1 ст. ложку лимонного сока, доводим до кипения, варим на медленном огне 10 минут.

3 . Этап

Огурец, помидоры и красный лук режем кубиками.

1. Этап. Салат с булгуром и овощами: Огурец, помидоры и красный лук режем кубиками.

4 . Этап

Остывший готовый булгур взрыхляем деревянной ложкой. Добавляем порезанные овощи и рубленную зелень петрушки.

1. Этап. Салат с булгуром и овощами: Остывший готовый булгур взрыхляем деревянной ложкой. Добавляем порезанные овощи и рубленную зелень петрушки.

5 . Этап

Салат заправляем оставшимся соком лимона, солью, оливковым маслом, перемешиваем и делим пополам.

1. Этап. Салат с булгуром и овощами: Салат заправляем оставшимся соком лимона, солью, оливковым маслом, перемешиваем и делим пополам.

6 . Этап

Одну часть салата просто посыпаем свежемолотой смесью перцев.

1. Этап. Салат с булгуром и овощами: Одну часть салата просто посыпаем свежемолотой смесью перцев.

7 . Этап

Во вторую часть кладём маринованные креветки и шарики моцареллы. Приятного аппетита!

1. Этап. Салат с булгуром и овощами: Во вторую часть кладём маринованные креветки и шарики моцареллы. Приятного аппетита!
Салат с булгуром и овощами
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
20 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
4
Террин из куриной печени и филе
Террин из куриной печени и филе
Куриные филе и печень нужно пропустить через мясорубку...
Фаршированная курица по-австрийски
Фаршированная курица по-австрийски
Белый хлеб лучше брать не совсем свежий, подсушенный....
Хлеб Плетеное солнышко для семейного завтрака
Хлеб Плетеное солнышко для семейного завтрака
Для приготовления хлеба я взяла овсяные отруби ТМ "Мис...
Капуста маринованная Универсальная
Капуста маринованная Универсальная
Берём капусту поздних сортов и режем тонко соломкой. С...
Маффины с яблочным пюре
Маффины с яблочным пюре
В миске смешать просеянную муку, сахар, разрыхлитель,...
Пирог Кабачок
Пирог Кабачок
Почистить и натереть на терке 2 средних кабачка, если...
Овощной гратен в мультиварке
Овощной гратен в мультиварке
Сыр натереть на терке. Соединить с хлебными крошками,...
Сырная закуска в стиле Капрезе
Сырная закуска в стиле Капрезе
Ингредиенты. Для этого блюда идеально подходит ароматн...
Блинчики с шоколадно-ореховой пастой
Блинчики с шоколадно-ореховой пастой
Взбиваем яйца с сахаром в пышную пену, вливаем к яйцам...
Клубничный торт с маскарпоне
Клубничный торт с маскарпоне
Для бисквита отделить белки от желтков. Желтки взбить...
Салат Вавилон
Салат Вавилон
Вот почти все необходимые нам продукты. Понятное дело,...
Куриные шашлычки на шпажках
Куриные шашлычки на шпажках
Куриное филе нарезать средними кубиками Лук нарезать п...