Салат с форелью
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
30 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
2
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Салат с форелью

1. Форель - 300 г
2. Помидоры черри - 15 шт
3. Яйцо перепелиное - 15 шт
4. Авокадо - 1 шт
5. Лайм - 1 шт
6. Руккола - 1 шт
7. Соевый соус - 2 ст. л.
8. Масло кунжутное - 1 ст. л.

Как вкусно приготовить - Салат с форелью

1. Этап

На фотографии представлены необходимые ингредиенты.

1. Этап. Салат с форелью: На фотографии представлены необходимые ингредиенты.

2. Этап

Свежую форель очищенную от костей, обжарить с двух сторон по 3-4 минуты.

1. Этап. Салат с форелью: Свежую форель очищенную от костей, обжарить с двух сторон по 3-4 минуты.

3. Этап

Яйца варить 4 минуты в кипящей воде, очистить от скорлупы. На тарелку выложить промытую рукколу.

1. Этап. Салат с форелью: Яйца варить 4 минуты в кипящей воде, очистить от скорлупы. На тарелку выложить промытую рукколу.

4. Этап

Далее уложить нарезаные помидоры и рыбу.

1. Этап. Салат с форелью: Далее уложить нарезаные помидоры и рыбу.

5. Этап

Далее уложить нарезаные яйца, авокадо.

1. Этап. Салат с форелью: Далее уложить нарезаные яйца, авокадо.

6. Этап

Полить соком лайма, соевым соусом и кунжутным маслом. Посыпать кунжутными семенами и рубленным укропом. Приятного аппетита.

1. Этап. Салат с форелью: Полить соком лайма, соевым соусом и кунжутным маслом. Посыпать кунжутными семенами и рубленным укропом. Приятного аппетита.