Салат с форелью

1 . Этап

На фотографии представлены необходимые ингредиенты.

2 . Этап

Свежую форель очищенную от костей, обжарить с двух сторон по 3-4 минуты.

3 . Этап

Яйца варить 4 минуты в кипящей воде, очистить от скорлупы. На тарелку выложить промытую рукколу.

4 . Этап

Далее уложить нарезаные помидоры и рыбу.

5 . Этап

Далее уложить нарезаные яйца, авокадо.

6 . Этап

Полить соком лайма, соевым соусом и кунжутным маслом. Посыпать кунжутными семенами и рубленным укропом. Приятного аппетита.