Name: Салат с курицей и фруктами Лёгкий
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Yield: 3
Ingredients: Листья салата - 1 пуч.; Авокадо - 2 шт; Груша - 1 шт; Курица - 300 г; Пармезан - 30 г; Орехи кешью - 1 ст. л.; Апельсин - 2 шт; Горчица - 1 ч. л.; Мед - 1 ч. л.; Соль - по вкусу; Смесь перцев - по вкусу

Ингредиенты для - Салат с курицей и фруктами Лёгкий

1. Салат Листья салата 1 пуч.

2. Салат Авокадо 2 шт

3. Салат Груша 1 шт

4. Салат Курица 300 г

5. Салат Пармезан 30 г

6. Салат Орехи кешью 1 ст. л.

7. Заправка Апельсин 2 шт

8. Заправка Горчица 1 ч. л.

9. Заправка Мед 1 ч. л.

10. Заправка Соль по вкусу

11. Заправка Смесь перцев по вкусу

Как вкусно приготовить - Салат с курицей и фруктами Лёгкий

1 . Этап

Ингредиенты.

2 . Этап

Если салатный микс не готовый, то порвать и перемешать листья салатов. Выложить на блюдо, на котором будете собирать салат.

1. Этап. Салат с курицей и фруктами Лёгкий: Если салатный микс не готовый, то порвать и перемешать листья салатов. Выложить на блюдо, на котором будете собирать салат.

3 . Этап

Грушу можно не чистить, если не жёсткий сорт. Порезать дольками, уложить на листья салата. Поверх груши выложить кусочки куриного мяса. Курочку я здесь использовала, приготовленную по рецепту Ксюши Oqiway .

1. Этап. Салат с курицей и фруктами Лёгкий: Грушу можно не чистить, если не жёсткий сорт. Порезать дольками, уложить на листья салата. Поверх груши выложить кусочки куриного мяса. Курочку я здесь использовала, приготовленную по рецепту Ксюши Oqiway .

4 . Этап

Нуазеткой вырезать шарики из авокадо, выложить на курицу, сбрызнуть апельсином.

5 . Этап

Пармезан натереть небольшими слайсами, добавить к салату. Выложить орехи. Я в этот раз положила кешью, но и очень вкусно с кедровыми. Приготовить заправку: из апельсинов выжать сок и смешать его с горчицей и мёдом. Соус подавать отдельно, заправлять непосредственно перед едой в тарелке.