Ингредиенты для - Салат с курицей и овощами

1. Куриное филе 1 шт
2. Приправа 1 шт
3. Листья салата 1/2 пуч.
4. Яйцо куриное 1 шт
5. Помидоры черри 10 шт
6. Оливки черные 1 горст.
7. Масло оливковое 2 ст. л.
8. Соевый соус 2 ст. л.
9. Душица 1/2 ч. л.

Как вкусно приготовить - Салат с курицей и овощами

1 . Этап

Куриное филе слегка отбить. Не сильно, примерно до 2-3 см. в толщину. Положить филе в лист со специями MAGGI® На второе для нежного филе куриной грудки

1. Этап. Салат с курицей и овощами: Куриное филе слегка отбить. Не сильно, примерно до 2-3 см. в толщину. Положить филе в лист со специями MAGGI® На второе для нежного филе куриной грудки

2 . Этап

Накрыть и прижать ладонью

1. Этап. Салат с курицей и овощами: Накрыть и прижать ладонью

3 . Этап

Обжаривать на сухой разогретой сковороде без добавления масла с двух сторон примерно по 7 минут на небольшом огне

1. Этап. Салат с курицей и овощами: Обжаривать на сухой разогретой сковороде без добавления масла с двух сторон примерно по 7 минут на небольшом огне

4 . Этап

Даль филе немного остыть, затем нарезать слайсами. Яйцо отварить и нарезать на дольки

1. Этап. Салат с курицей и овощами: Даль филе немного остыть, затем нарезать слайсами. Яйцо отварить и нарезать на дольки

5 . Этап

Помидоры черри можно использовать разных цветов, так блюдо станет ещё ярче. Их следует помыть и нарезать на четвертинки. Черные оливки нарезать кружочками.

1. Этап. Салат с курицей и овощами: Помидоры черри можно использовать разных цветов, так блюдо станет ещё ярче. Их следует помыть и нарезать на четвертинки. Черные оливки нарезать кружочками.

6 . Этап

Салат латук, айсберг или фризе нарвать руками и положить в миску.

1. Этап. Салат с курицей и овощами: Салат латук, айсберг или фризе нарвать руками и положить в миску.

7 . Этап

Добавить нарезанные ранее помидоры черри и оливки

1. Этап. Салат с курицей и овощами: Добавить нарезанные ранее помидоры черри и оливки

8 . Этап

Подготовить заправку, смешав соевый соус, оливковое масло и орегано

1. Этап. Салат с курицей и овощами: Подготовить заправку, смешав соевый соус, оливковое масло и орегано

9 . Этап

Добавить с миску куриное филе и заправку.

1. Этап. Салат с курицей и овощами: Добавить с миску куриное филе и заправку.

10 . Этап

Перемешать, разложить по тарелкам и украсить яйцами.

1. Этап. Салат с курицей и овощами: Перемешать, разложить по тарелкам и украсить яйцами.
Салат с курицей и овощами
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
20 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
2
Диетический гороховый суп
Диетический гороховый суп
Головки чеснока сбрызните оливковым маслом и запеките...
Бутерброды с сельдью на пикнике
Бутерброды с сельдью на пикнике
Сельдь для бутербродов можно взять и готовую. Я сделаю...
Быстрая самса из вытяжного теста
Быстрая самса из вытяжного теста
Берем фарш, посолим, поперчим по вкусу, добавляем мелк...
Рождественский калач
Рождественский калач
Первым делом в чашу хлебопечки отправляем молоко, дрож...
Ванильные булочки с творогом
Ванильные булочки с творогом
В миску добавить 150 мл. молока. Молоко слегка подогре...
Яичница по-итальянски
Яичница по-итальянски
На маленьком огне с добавлением оливкового масла обжар...
Лимонная камбала-гриль
Лимонная камбала-гриль
Камбалу вымыть и обсушить. Ножницами срезать плавники...
Хлеб без глютена, белка и лактозы
Хлеб без глютена, белка и лактозы
Не планировала выкладывать рецепт, поэтому фото особо...
Цуккини, фаршированные полбой и грибами
Цуккини, фаршированные полбой и грибами
У цуккини срезать ножом верхние крышечки, мякоть вынут...
Салат Ложный кальмар
Салат Ложный кальмар
Приступим. Разбиваем яйца Добавляем к яйцам крахмал и...
Сметанное печенье Цветочное
Сметанное печенье Цветочное
Растопить сливочное масло, добавить сахар, вмешать яйц...
Жареное мясо с барбарисом и гранатовым сиропом
Жареное мясо с барбарисом и гранатовым сиропом
Ставим воду под гречку, которую будем варить согласно...