Салат Средиземье
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
15 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
2
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Салат Средиземье

1. Свекла - 2 шт
2. Руккола - 1 пуч.
3. Огурец - 2 шт
4. Помидоры черри - 10 шт
5. Тыквенные семечки - 2 горст.
6. Масло оливковое - 1 ст. л.
7. Бальзамик - 1 ч. л.

Как вкусно приготовить - Салат Средиземье

1. Этап

Для салата нам нужно.

1. Этап. Салат Средиземье: Для салата нам нужно.

2. Этап

Свеклу очистить, промыть, нарезать небольшими кубиками, залить водой (чтоб вода покрывала свеклу полностью), поставить в микроволновку на полную мощность на 10 минут. Воду слить, свеклу промыть холодной водой, обсушить.

1. Этап. Салат Средиземье: Свеклу очистить, промыть, нарезать небольшими кубиками, залить водой (чтоб вода покрывала свеклу полностью), поставить в микроволновку на полную мощность на 10 минут. Воду слить, свеклу промыть холодной водой, обсушить.

3. Этап

Огурцы нарезать кубиками, черри - четвертинками.

1. Этап. Салат Средиземье: Огурцы нарезать кубиками, черри - четвертинками.

4. Этап

Смешать свеклу, огурцы, помидоры, рукколу и тыквенные семечки. Заправить смесью оливкового масла и уксуса.

1. Этап. Салат Средиземье: Смешать свеклу, огурцы, помидоры, рукколу и тыквенные семечки. Заправить смесью оливкового масла и уксуса.