Ингредиенты для - Салат из капусты, курицы и груши
Как вкусно приготовить - Салат из капусты, курицы и груши
1 . Этап
Куриные грудки (кол-во - по вкусу) посолить и поперчить белым молотым перцем, завернуть в фольгу и запекать в разогретой духовке при 200*С минут 20.
2 . Этап
В это время мелко нашинковать капусту.
3 . Этап
Присыпать солью, перцем, хорошо обмять, чтобы пустила сок и добавить белый винный уксус.
4 . Этап
Очистить грушу и натереть её на крупной тёрке прямо в салатник с капустой, чтобы сохранить сок.
5 . Этап
Остывшую грудку нарезать кубиками или разобрать на волокна.
6 . Этап
Добавить в салатник мясо, заправить маслом (без запаха).
7 . Этап
Для свежести и по желанию можно добавить мелконарезанный укроп.