Салат из одуванчиков
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
25 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
2
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Салат из одуванчиков

Для салата
1. Лист цветочный 1 пуч.
2. Куриное филе 1 шт
3. Яйцо перепелиное 4 шт
4. Помидор 2 шт
5. Масло растительное 2 ст. л.
6. Соль 2 ст. л.
7. Перец черный 2 ст. л.
8. Грецкие орехи 50 г
Для заправки
1. Соевый соус 1 ст. л.
2. Масло оливковое 1 ст. л.
3. Лимонный сок 1 ст. л.

Как вкусно приготовить - Салат из одуванчиков

1. Этап

Куриное филе помыть, очистить от пленок, нарезать небольшими брусочками. Разогреть сковороду, влить растительное масло и обжарить филе, с добавлением соли и перца, до золотистой корочки. Остудить до теплого.

1. Этап. Салат из одуванчиков: Куриное филе помыть, очистить от пленок, нарезать небольшими брусочками. Разогреть сковороду, влить растительное масло и обжарить филе, с добавлением соли и перца, до золотистой корочки. Остудить до теплого.

2. Этап

Молодые листья одуванчика, хорошо помыть, замочить в холодной воде на ночь. После просушить на бумажном полотенце.

1. Этап. Салат из одуванчиков: Молодые листья одуванчика, хорошо помыть, замочить в холодной воде на ночь. После просушить на бумажном полотенце.

3. Этап

На тарелку выложить листья одуванчика, перепелиные яйца, разрезанные пополам. Добавить помидор нарезанный небольшими кусочками, обжаренное филе. Сверху полить заправкой. Для заправки смешать соевый соус, оливковое масло и лимонный сок. Посыпать измельченными грецкими орехами. Дать настояться несколько минут.

1. Этап. Салат из одуванчиков: На тарелку выложить листья одуванчика, перепелиные яйца, разрезанные пополам. Добавить помидор нарезанный небольшими кусочками, обжаренное филе. Сверху полить заправкой. Для заправки смешать соевый соус, оливковое масло и лимонный сок. Посыпать измельченными грецкими орехами. Дать настояться несколько минут.