Салат из сельди, овощей и микрозелени
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
30 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
3
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Салат из сельди, овощей и микрозелени

1. Стручковая фасоль - 100 г
2. Картофель - 300 г
3. Помидоры черри - 200 г
4. Масло растительное - 3 ст. л.
5. Лимонный сок - 2 ст. л.
6. Оливки зеленые - 3 ст. л.
7. Сельдь - 1 шт
8. Зелень - 1 пуч.
9. Соль - по вкусу

Как вкусно приготовить - Салат из сельди, овощей и микрозелени

1. Этап

Молодой картофель очистить и отварить.

1. Этап. Салат из сельди, овощей и микрозелени: Молодой картофель очистить и отварить.

2. Этап

Фасоль поломать на порционные кусочки. Залить кипятком, добавить немного соли и варить до полуготовности.

1. Этап. Салат из сельди, овощей и микрозелени: Фасоль поломать на порционные кусочки. Залить кипятком, добавить немного соли и варить до полуготовности.

3. Этап

Готовую фасоль обдать холодной водой.

1. Этап. Салат из сельди, овощей и микрозелени: Готовую фасоль обдать холодной водой.

4. Этап

Сельдь очистить, разделить на филе. Одно филе нарезать тонкими полосками.

1. Этап. Салат из сельди, овощей и микрозелени: Сельдь очистить, разделить на филе. Одно филе нарезать тонкими полосками.

5. Этап

Для заправки: лимонный сок и растительное масло взбить вилкой.

1. Этап. Салат из сельди, овощей и микрозелени: Для заправки: лимонный сок и растительное масло взбить вилкой.

6. Этап

Оливки разрезать пополам.

1. Этап. Салат из сельди, овощей и микрозелени: Оливки разрезать пополам.

7. Этап

Помидоры черри разрезать на четыре части, а картофель - на две. На фото хочу отразить размер картофеля относительно размера помидор.

1. Этап. Салат из сельди, овощей и микрозелени: Помидоры черри разрезать на четыре части, а картофель - на две. На фото хочу отразить размер картофеля относительно размера помидор.

8. Этап

Соединить все ингредиенты, добавить микрозелень и перемешать.

1. Этап. Салат из сельди, овощей и микрозелени: Соединить все ингредиенты, добавить микрозелень и перемешать.

9. Этап

У меня ростки горчицы - у них слегка островатый вкус.

1. Этап. Салат из сельди, овощей и микрозелени: У меня ростки горчицы - у них слегка островатый вкус.

10. Этап

Выложить салат на блюдо. Сверху разложить кусочки рыбы.

1. Этап. Салат из сельди, овощей и микрозелени: Выложить салат на блюдо. Сверху разложить кусочки рыбы.

11. Этап

Украсить салат микрозеленью.

1. Этап. Салат из сельди, овощей и микрозелени: Украсить салат микрозеленью.

12. Этап

Очень красочны и полезный салат готов. ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!

1. Этап. Салат из сельди, овощей и микрозелени: Очень красочны и полезный салат готов. ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!