Ингредиенты для - Пюре из тыквы с нутом

1. Тыква 200 г
2. Нут 200 г
3. Масло растительное 1 ст. л.
4. Мука кунжутная 1 ст. л.
5. Перец чили по вкусу
6. Соль по вкусу
7. Кунжут по вкусу
8. Чеснок 1 зуб.

Как вкусно приготовить - Пюре из тыквы с нутом

1 . Этап

Нут предварительно замочить в воде, отварить.

1. Этап. Пюре из тыквы с нутом: Нут предварительно замочить в воде, отварить.

2 . Этап

Тыкву нарезать на кусочки

1. Этап. Пюре из тыквы с нутом: Тыкву нарезать на кусочки

3 . Этап

Запечь тыкву в духовке вместе со шкуркой, затем очистить от шкурки.

1. Этап. Пюре из тыквы с нутом: Запечь тыкву в духовке вместе со шкуркой, затем очистить от шкурки.

4 . Этап

В чаше блендера измельчить все ингредиенты до пюре. Добавить небольшой кусочек перца чили без семян. Посолить по вкусу.

1. Этап. Пюре из тыквы с нутом: В чаше блендера измельчить все ингредиенты до пюре. Добавить небольшой кусочек перца чили без семян. Посолить по вкусу.

5 . Этап

Щедро приправить готовое пюре специями: чили халапеньо, семенами кунжута, черным кунжутом, всё на ваш вкус. Эти специи фантастически обогатят вкус блюда.

1. Этап. Пюре из тыквы с нутом: Щедро приправить готовое пюре специями: чили халапеньо, семенами кунжута, черным кунжутом, всё на ваш вкус. Эти специи фантастически обогатят вкус блюда.

6 . Этап

Поджарить на сухой сковороде хлеб, намазать пюре и вот оно, счастье есть!

1. Этап. Пюре из тыквы с нутом: Поджарить на сухой сковороде хлеб, намазать пюре и вот оно, счастье есть!

7 . Этап

Приятного!

1. Этап. Пюре из тыквы с нутом: Приятного!
Пюре из тыквы с нутом
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Рецепт пасты с мясом
Рецепт пасты с мясом
Мясо нарежьте соломкой. Смешайте соевый соус с сахаром...
Салат с картофелем и морковью по-корейски
Салат с картофелем и морковью по-корейски
Подготовьте ингредиенты для приготовления салата. Карт...
Курица на баклажанах
Курица на баклажанах
Снимаем куриное мясо с костей, кроме крыльев (их кладе...
Кексы на сливках Крепкий кофе
Кексы на сливках Крепкий кофе
В миску налила сливки, насыпала сахар, кофе, разрыхлит...
Сдобные булочки Зайчики-ушастики
Сдобные булочки Зайчики-ушастики
В теплом молоке развести дрожжи и часть сахара. Постав...
Необычные пельмени
Необычные пельмени
В муку добавляем растительно масло и воду (кипяток), в...
Куриные бомбочки с сюрпризом
Куриные бомбочки с сюрпризом
Куриные бёдра обмыть, обсушить, удалить кости. Кожу ос...
Запеканка в лаваше
Запеканка в лаваше
Картофель очистить, порезать, поставить варить, посоли...
Фигурные пасхальные дрожжевые булочки
Фигурные пасхальные дрожжевые булочки
Приготовим опару: в миску выливаем тёплое молоко - 150...
Гамбургер и салат с восточными нотками
Гамбургер и салат с восточными нотками
Я замешивала тесто с помощью миксера. Для теста:молоко...
Форель «Эрланген»
Форель «Эрланген»
У рыбы отрезать хвост и голову, разрезать вдоль брюха,...
Блинчики с вишней и шоколадным кремом
Блинчики с вишней и шоколадным кремом
Вишню откидываем на сито. Для крема желтки перетираем...