Салат из цуккини с морковью
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
10 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
2
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Салат из цуккини с морковью

Салат
1. Цуккини 190 г
2. Морковь 80 г
3. Изюм 2 ст. л.
4. Грецкие орехи 4 шт
5. Перец красный жгучий 1/4 ч. л.
6. Соль по вкусу
Соус
1. Лимонный сок 1/2 ст. л.
2. Мед 1/2 ч. л.
3. Горчица 1/4 ч. л.
4. Масло оливковое 2 ст. л.

Как вкусно приготовить - Салат из цуккини с морковью

1. Этап

Цуккини и морковь натереть на мелкой китайской терке, слегка перемешать с помощью вилок, добавить красный жгучий перец.

1. Этап. Салат из цуккини с морковью: Цуккини и морковь натереть на мелкой китайской терке, слегка перемешать с помощью вилок, добавить красный жгучий перец.

2. Этап

Изюм залить кипятком на 2мин, воду слить.

1. Этап. Салат из цуккини с морковью: Изюм залить кипятком на 2мин, воду слить.

3. Этап

Половинки грецких орехов обжарить на сухой сковороде 1 мин., затем добавить изюм и помешивая, прогреть его, пока не начнет вздуваться, около 1-2 мин. Снять с огня. Немного остудить.

1. Этап. Салат из цуккини с морковью: Половинки грецких орехов обжарить на сухой сковороде 1 мин., затем добавить изюм и помешивая, прогреть его, пока не начнет вздуваться, около 1-2 мин. Снять с огня. Немного остудить.

4. Этап

Изюм и орехи добавить в салат.

1. Этап. Салат из цуккини с морковью: Изюм и орехи добавить в салат.

5. Этап

Салат аккуратно перемешать.

1. Этап. Салат из цуккини с морковью: Салат аккуратно перемешать.

6. Этап

Готовим соус. В чашечке смешать вместе лимонный сок, горчицу, мед и оливковое масло. Взбить ложкой до однородности. Заправить соусом салат, аккуратно перемешать, разложить в салатницы. Соль по вкусу перед самой подачей. Я свою порцию не солила, а муж слегка присолил.

1. Этап. Салат из цуккини с морковью: Готовим соус. В чашечке смешать вместе лимонный сок, горчицу, мед и оливковое масло. Взбить ложкой до однородности. Заправить соусом салат, аккуратно перемешать, разложить в салатницы. Соль по вкусу перед самой подачей. Я свою порцию не солила, а муж слегка присолил.