Ингредиенты для - Смузи Любовь-морковь

1. Овсяные хлопья 2 ст. л.
2. Яблочный сок 150 мл
3. Йогурт 200 мл
4. Банан 1 шт
5. Морковь 1 шт
6. Сахар по вкусу
7. Мускатный орех по вкусу

Как вкусно приготовить - Смузи Любовь-морковь

1 . Этап

Подготовим продукты, которые нам понадобятся.

1. Этап. Смузи Любовь-морковь: Подготовим продукты, которые нам понадобятся.

2 . Этап

Очищенную морковь натереть на мелкой терке, банан порезать на кусочки.

1. Этап. Смузи Любовь-морковь: Очищенную морковь натереть на мелкой терке, банан порезать на кусочки.

3 . Этап

В чашу блендера налить йогурт, яблочный сок. Добавить морковь, банан и молотый мускатный орех на кончике ножа. Для пользы и придания сытости добавить овсяные хлопья (я использую хлопья ТМ Мистраль). Сахар или мед добавляйте по вкусу. Взбить до однородной консистенции в течение 3 минут. Разлить по бокалам.

1. Этап. Смузи Любовь-морковь: В чашу блендера налить йогурт, яблочный сок. Добавить морковь, банан и молотый мускатный орех на кончике ножа. Для пользы и придания сытости добавить овсяные хлопья (я использую хлопья ТМ Мистраль). Сахар или мед добавляйте по вкусу. Взбить до однородной консистенции в течение 3 минут. Разлить по бокалам.
Смузи Любовь-морковь
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
5 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
2
Салат с сельдереем и свеклой
Салат с сельдереем и свеклой
Подготовьте все необходимые ингредиенты для приготовле...
Печенье с маком
Печенье с маком
1. В глубокую мисочку отправить размягченное сливочное...
Суп с фрикадельками и гречневой крупой
Суп с фрикадельками и гречневой крупой
1. Поскольку такой суп готовится не на мясном бульоне,...
Шоколадный пудинг с цельным апельсином
Шоколадный пудинг с цельным апельсином
Доведите воду до кипения в кастрюле и положите в нее ц...
Рыбно-овощные котлеты
Рыбно-овощные котлеты
Лук нарезать небольшими кусочками, морковь натереть на...
Рулетики из капусты, запеченные в аджике
Рулетики из капусты, запеченные в аджике
Для начинки № 1: Морковь нарезать тонкой длинной солом...
Рыбный салат в рисовой шубе
Рыбный салат в рисовой шубе
Рис Жасмин ТМ «Мистраль» отварить на медленном огне в...
Салат из шампиньонов с клюквой
Салат из шампиньонов с клюквой
Сначала смешаем ягоды с соком одного апельсина и сахар...
Свекольные булочки От воробушка
Свекольные булочки От воробушка
Для начала нужно запечь свеклу. Я делаю это в микровол...
Медовые узелки Золотистые
Медовые узелки Золотистые
В горячей воде развести мёд и соевый соус ТМ Kikkoman...
Шоколадное печенье с овсянкой
Шоколадное печенье с овсянкой
В кастрюле на среднем огне смешайте сахар, какао, моло...
Творожные батончики
Творожные батончики
Обжарьте со всех сторон на растительном масле до золот...