Смузи медово-кефирный со свекольным соком
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
15 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
2
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Смузи медово-кефирный со свекольным соком

1. Кефир - 500 мл
2. Сок - 1 шт
3. Мед - 2 ст. л.
4. Отруби - 2 ст. л.

Как вкусно приготовить - Смузи медово-кефирный со свекольным соком

1. Этап

Кефир налить в кастрюльку.

1. Этап. Смузи медово-кефирный со свекольным соком: Кефир налить в кастрюльку.

2. Этап

Добавить мед.

1. Этап. Смузи медово-кефирный со свекольным соком: Добавить мед.

3. Этап

Вареную свеклу натереть на мелкой терке и выдавить сок.

1. Этап. Смузи медово-кефирный со свекольным соком: Вареную свеклу натереть на мелкой терке и выдавить сок.

4. Этап

Перемешать.

1. Этап. Смузи медово-кефирный со свекольным соком: Перемешать.

5. Этап

Всыпать отруби и

1. Этап. Смузи медово-кефирный со свекольным соком: Всыпать отруби и

6. Этап

взбить миксером.

1. Этап. Смузи медово-кефирный со свекольным соком: взбить миксером.

7. Этап

Разлить по стаканам.

1. Этап. Смузи медово-кефирный со свекольным соком: Разлить по стаканам.

8. Этап

Приятного аппетита! Очень вкусно!

1. Этап. Смузи медово-кефирный со свекольным соком: Приятного аппетита! Очень вкусно!