Смузи из белокочанной капусты
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
10 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
1
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Смузи из белокочанной капусты

1. Огурец - 1 штука
2. Лимон - 1/2 штуки
3. Петрушка - 1/3 пучка
4. Капуста белокочанная - 150 грамм
5. Соль - 1-2 щепоток
6. Черный молотый перец - 1 щепотка
7. Вода - 150-180 мл

Как вкусно приготовить - Смузи из белокочанной капусты

1. Этап

Подготовьте все ингредиенты.

1. Этап. Смузи из белокочанной капусты: Подготовьте все ингредиенты.

2. Этап

Огурец очистите от кожуры и нарежьте ломтиками. Листья петрушки отделите от веточек. Капусту нарежьте на ломтики среднего размера.

1. Этап. Смузи из белокочанной капусты: Огурец очистите от кожуры и нарежьте ломтиками. Листья петрушки отделите от веточек. Капусту нарежьте на ломтики среднего размера.

3. Этап

Измельчите капусту с огурцом, петрушкой, лимонным соком до однородного состояния.

1. Этап. Смузи из белокочанной капусты: Измельчите капусту с огурцом, петрушкой, лимонным соком до однородного состояния.

4. Этап

Влейте воду до желаемой консистенции и приправьте смузи перцем и солью.

1. Этап. Смузи из белокочанной капусты: Влейте воду до желаемой консистенции и приправьте смузи перцем и солью.

5. Этап

Смузи из белокочанной капусты готов!

1. Этап. Смузи из белокочанной капусты: Смузи из белокочанной капусты готов!