Ингредиенты для - Солянка из морской капусты Вкус моря

1. Соевый соус 2 ст. л.
2. Кальмар 1 шт
3. Креветки 100 г
4. Гребешок 100 г
5. Морская капуста 200 г
6. Лук репчатый 1 шт
7. Масло растительное 2 ст. л.
8. Перец чили 1/4 ч. л.
9. Кориандр 1/2 ч. л.
10. Кунжут 1 ч. л.

Как вкусно приготовить - Солянка из морской капусты Вкус моря

1 . Этап

Кальмар чистим, морепродуктам даём самопроизвольно оттаять. Лучше брать свежие креветки, но за отсутствием можно взять и вареные. Количество морепродуктов по вашему вкусу и наличию, можно добавить также мидии или всё заменить морским коктейлем. Морепродукты кладём в дуршлаг, чтобы стекла лишняя жидкость, она не нужна в блюде.

1. Этап. Солянка из морской капусты Вкус моря: Кальмар чистим, морепродуктам даём самопроизвольно оттаять. Лучше брать свежие креветки, но за отсутствием можно взять и вареные. Количество морепродуктов по вашему вкусу и наличию, можно добавить также мидии или всё заменить морским коктейлем. Морепродукты кладём в дуршлаг, чтобы стекла лишняя жидкость, она не нужна в блюде.

2 . Этап

Берём морскую капусту, если вареная, то просто откидываем на дуршлаг, чтобы стекла лишняя жидкость. Если мороженная, то отвариваем. Если маринованная, то лучше промыть и также откинуть на дуршлаг.

1. Этап. Солянка из морской капусты Вкус моря: Берём морскую капусту, если вареная, то просто откидываем на дуршлаг, чтобы стекла лишняя жидкость. Если мороженная, то отвариваем. Если маринованная, то лучше промыть и также откинуть на дуршлаг.

3 . Этап

Лук режем перьями.

1. Этап. Солянка из морской капусты Вкус моря: Лук режем перьями.

4 . Этап

На сковороду наливаем растительное масло и на среднем огне пассируем лук две минуты до прозрачности, не зажариваем.

1. Этап. Солянка из морской капусты Вкус моря: На сковороду наливаем растительное масло и на среднем огне пассируем лук две минуты до прозрачности, не зажариваем.

5 . Этап

Кальмар режем тонкими полосками. Все морепродукты промокаем бумажным полотенцем, они и так пустят сок при приготовлении и лишняя влага не нужна.

1. Этап. Солянка из морской капусты Вкус моря: Кальмар режем тонкими полосками. Все морепродукты промокаем бумажным полотенцем, они и так пустят сок при приготовлении и лишняя влага не нужна.

6 . Этап

Кладём морепродукты к луку и на сильном огне обжариваем при непрерывном помешивании 2 минуты.

1. Этап. Солянка из морской капусты Вкус моря: Кладём морепродукты к луку и на сильном огне обжариваем при непрерывном помешивании 2 минуты.

7 . Этап

Добавляем соевый соус. Здесь идеально подходит Соус-маринад Teriyaki Kikkoman.

1. Этап. Солянка из морской капусты Вкус моря: Добавляем соевый соус. Здесь идеально подходит Соус-маринад Teriyaki Kikkoman.

8 . Этап

Продолжаем готовить на сильном огне, чтобы выпарилась лишняя жидкость, добавляем хлопья перца чили и молотый кориандр, перемешиваем.

1. Этап. Солянка из морской капусты Вкус моря: Продолжаем готовить на сильном огне, чтобы выпарилась лишняя жидкость, добавляем хлопья перца чили и молотый кориандр, перемешиваем.

9 . Этап

Кладём морскую капусту, перемешиваем, отключаем огонь.

1. Этап. Солянка из морской капусты Вкус моря: Кладём морскую капусту, перемешиваем, отключаем огонь.

10 . Этап

Даём закуске настояться. Её можно подавать и сразу, но я не люблю тёплую морскую капусту, предпочитаю эту закуску в охлаждённом виде.

1. Этап. Солянка из морской капусты Вкус моря: Даём закуске настояться. Её можно подавать и сразу, но я не люблю тёплую морскую капусту, предпочитаю эту закуску в охлаждённом виде.

11 . Этап

При подаче посыпаем подсушенным на сковороде белым кунжутом. Приятного аппетита!

1. Этап. Солянка из морской капусты Вкус моря: При подаче посыпаем подсушенным на сковороде белым кунжутом. Приятного аппетита!
Солянка из морской капусты Вкус моря
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
15 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
4
Кальмар, фаршированный креветками
Кальмар, фаршированный креветками
Кальмаров размораживаем и очищаем от внутренностей и к...
Постный картофель по-деревенски
Постный картофель по-деревенски
Очистила варенный картофель и нарезала кубиками. Сорт...
Конфи из семги
Конфи из семги
Это блюдо я приготовила в мультиварке Vitek VT-4205 ВК...
Винегрет От свекрови
Винегрет От свекрови
Количество фасоли указано в готовом виде. Фасоль, свек...
Нежная куриная печень, тушенная в красном вине
Нежная куриная печень, тушенная в красном вине
Первым делом поставить вариться рис. Я выбрала жасмин,...
Запеченная тыква с брокколи и фасолью
Запеченная тыква с брокколи и фасолью
Тыкву очистить и нарезать тонкими дольками. Сложить в...
Кальмары с плавленым сыром
Кальмары с плавленым сыром
Готовим продукты. Кальмар у меня крупный - тушка. Почи...
Котлеты с картошкой на углях
Котлеты с картошкой на углях
В фарш добавить яйцо, перец и соевый соус Kikkoman. Хо...
Рыбные молоки в кисло-сладком соусе
Рыбные молоки в кисло-сладком соусе
Молоки перед приготовлением необходимо разморозить, хо...
Фрикадельки Зеленые на гриле
Фрикадельки Зеленые на гриле
Через мясорубку пропускаем филе свинины, 1 головку реп...
Рыбный пирог Сибирский
Рыбный пирог Сибирский
Ингредиенты для приготовления пирога с рыбой (ряпушкой...
Рулетики с сухофруктами в йогуртовом соусе
Рулетики с сухофруктами в йогуртовом соусе
ЙОГУРТ. Время указано без учета на приготовление йогур...