Стир-фрай из говядины и брокколи
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
30 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
4
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Стир-фрай из говядины и брокколи

1. Филе говядины - 450 грамм
2. Брокколи - 400 грамм
3. Имбирь - 10 грамм
4. Говяжий бульон - 200 миллилитров
5. Перец чили - 1 штука
6. Лук зеленый - 3 штуки
7. Чеснок - 2 зубчика
8. Лимон - 1 штука
9. Сахар тростниковый - 2 ст. ложки
10. Крахмал кукурузный - 1,5 ст. ложки
11. Соевый соус - 6 ст. ложек
12. Масло растительное - 2 ст. ложки

Как вкусно приготовить - Стир-фрай из говядины и брокколи

1. Этап

1. Говядину нарежьте полосками. Сделайте маринад, смешав половину соевого соуса с соком половины лимона. Замочите говядину в маринаде.

1. Этап. Стир-фрай из говядины и брокколи: 1. Говядину нарежьте полосками. Сделайте маринад, смешав половину соевого соуса с соком половины лимона. Замочите говядину в маринаде.

2. Этап

2. Пока сделайте соус. Взбейте соевый соус с бульоном, крахмалом, сахаром и соком половины лимона. Подготовьте овощи: брокколи разберите на соцветия, тонко нарежьте перец и лук, измельчите чеснок и имбирь.

1. Этап. Стир-фрай из говядины и брокколи: 2. Пока сделайте соус. Взбейте соевый соус с бульоном, крахмалом, сахаром и соком половины лимона. Подготовьте овощи: брокколи разберите на соцветия, тонко нарежьте перец и лук, измельчите чеснок и имбирь.

3. Этап

3. Затем разогрейте масло в воке. Обжарьте в нём брокколи в течение 2,5 минут. Потом добавьте лук, имбирь, чеснок, чили и ещё масла. Готовьте овощи ещё 4 минуты, помешивая.

1. Этап. Стир-фрай из говядины и брокколи: 3. Затем разогрейте масло в воке. Обжарьте в нём брокколи в течение 2,5 минут. Потом добавьте лук, имбирь, чеснок, чили и ещё масла. Готовьте овощи ещё 4 минуты, помешивая.

4. Этап

4. После этого добавьте мясо и соус.

1. Этап. Стир-фрай из говядины и брокколи: 4. После этого добавьте мясо и соус.

5. Этап

5. Перемешивая, обжарьте стир-фрай ещё 5 минут. Всё готово! Приятного аппетита!

1. Этап. Стир-фрай из говядины и брокколи: 5. Перемешивая, обжарьте стир-фрай ещё 5 минут. Всё готово! Приятного аппетита!