Ингредиенты для - Суп с фасолью лима и потрошками

1. Фасоль 2/3 стак.
2. Вода 1200 мл
3. Потроха 250 г
4. Масло подсолнечное 1 ст. л.
5. Лук репчатый 1 шт
6. Морковь 1 шт
7. Картофель 1 шт
8. Черешковый сельдерей 1 шт
9. Душица 0.5 ч. л.
10. Петрушка 1 ч. л.
11. Чесночный порошок 0.5 ч. л.
12. Соль по вкусу
13. Лук зеленый по вкусу
14. Перец черный по вкусу

Как вкусно приготовить - Суп с фасолью лима и потрошками

1 . Этап

Фасоль лима. Это одна из самых крупных фасолей. Фасоль лима идеальна в супах. Я для супа взяла 2/3 стакана ёмкостью 200 мл. Залила водой вечером и отправила в холодильник в кастрюле под крышкой на ночь.

1. Этап. Суп с фасолью лима и потрошками: Фасоль лима. Это одна из самых крупных фасолей. Фасоль лима идеальна в супах. Я для супа взяла 2/3 стакана ёмкостью 200 мл. Залила водой вечером и отправила в холодильник в кастрюле под крышкой на ночь.

2 . Этап

Утром слила воду, промыла и отшелушила её. Она разделилась на 2 части. Кожица снимается легко.

1. Этап. Суп с фасолью лима и потрошками: Утром слила воду, промыла и отшелушила её. Она разделилась на 2 части. Кожица снимается легко.

3 . Этап

Фасоль поместила в кастрюлю, залила водой и поставила на огонь. Варила 1 час. Не солите! Откинула фасоль на дуршлаг, сохраняя жидкость из-под неё. На ней буду варить суп.

1. Этап. Суп с фасолью лима и потрошками: Фасоль поместила в кастрюлю, залила водой и поставила на огонь. Варила 1 час. Не солите! Откинула фасоль на дуршлаг, сохраняя жидкость из-под неё. На ней буду варить суп.

4 . Этап

Теперь я возьму сотейник высокий, где вначале буду томить потрошка с овощами, а затем варить суп. Наливаем масло, греем его и выкладываем лук мелко порезанный. Золотим.

1. Этап. Суп с фасолью лима и потрошками: Теперь я возьму сотейник высокий, где вначале буду томить потрошка с овощами, а затем варить суп. Наливаем масло, греем его и выкладываем лук мелко порезанный. Золотим.

5 . Этап

Морковь режем небольшим брусочком и отправляем к луку. Перемешиваем, убавляем огонь на минимум, накрываем крышкой и томим почти до готовности.

1. Этап. Суп с фасолью лима и потрошками: Морковь режем небольшим брусочком и отправляем к луку. Перемешиваем, убавляем огонь на минимум, накрываем крышкой и томим почти до готовности.

6 . Этап

Потрошка моем, чистим ото всего лишнего (плёнок, жилок), нарезаем небольшими кусочками и отправляем к овощам. Совсем немного обжариваем.

1. Этап. Суп с фасолью лима и потрошками: Потрошка моем, чистим ото всего лишнего (плёнок, жилок), нарезаем небольшими кусочками и отправляем к овощам. Совсем немного обжариваем.

7 . Этап

Заливаем жидкостью из-под фасоли, доводим до кипения, убавляем огонь на минимум и под крышкой варим минут 10.

1. Этап. Суп с фасолью лима и потрошками: Заливаем жидкостью из-под фасоли, доводим до кипения, убавляем огонь на минимум и под крышкой варим минут 10.

8 . Этап

Картофель и сельдерей нарезаем произвольно. У меня был крупный черешок сельдерея и я сняла с него верхний слой волокон.

1. Этап. Суп с фасолью лима и потрошками: Картофель и сельдерей нарезаем произвольно. У меня был крупный черешок сельдерея и я сняла с него верхний слой волокон.

9 . Этап

Отправляем в суп картофель с сельдереем, варим ещё всё 10 минут и выкладываем сваренную фасоль. Ещё варим минут 5.

1. Этап. Суп с фасолью лима и потрошками: Отправляем в суп картофель с сельдереем, варим ещё всё 10 минут и выкладываем сваренную фасоль. Ещё варим минут 5.

10 . Этап

Готовим специи. Специи берите все, которые я предложила.

1. Этап. Суп с фасолью лима и потрошками: Готовим специи. Специи берите все, которые я предложила.

11 . Этап

Выкладываем специи в суп. Солим по вкусу. Варим ещё пару минут и снимаем суп с огня. Суп готов вкусный и ароматный. Совет: независимо от способа приготовления не добавляйте во время готовки соль и приправы с ярким доминирующим кислым вкусом, например, лимонный сок. Фасоль станет более жёсткой и это увеличит время её приготовления. Такие ингредиенты лучше добавлять уже в самом конце приготовления.

1. Этап. Суп с фасолью лима и потрошками: Выкладываем специи в суп. Солим по вкусу. Варим ещё пару минут и снимаем суп с огня. Суп готов вкусный и ароматный. Совет: независимо от способа приготовления не добавляйте во время готовки соль и приправы с ярким доминирующим кислым вкусом, например, лимонный сок. Фасоль станет более жёсткой и это увеличит время её приготовления. Такие ингредиенты лучше добавлять уже в самом конце приготовления.

12 . Этап

Разливаем по тарелкам. По желанию присыпаем зелёным луком и перчим чёрным свеже-молотым перцем.

1. Этап. Суп с фасолью лима и потрошками: Разливаем по тарелкам. По желанию присыпаем зелёным луком и перчим чёрным свеже-молотым перцем.

13 . Этап

Подаём.

1. Этап. Суп с фасолью лима и потрошками: Подаём.

14 . Этап

И едим этот вкусный и полезный суп.

1. Этап. Суп с фасолью лима и потрошками: И едим этот вкусный и полезный суп.
Суп с фасолью лима и потрошками
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
1 час. 30 мин.
Гороховая каша для похудения
Гороховая каша для похудения
1. Приготовим продукты для каши. 2. Горох переберите и...
Торт с вишней и сливками
Торт с вишней и сливками
1. Для начала займемся тестом. Соедините сахар, муку,...
Мясо с картофелем Как в детстве
Мясо с картофелем Как в детстве
Продукты. Лук мелко нарезать, морковь натереть на терк...
Уха или рыбный суп из стерляди
Уха или рыбный суп из стерляди
Рыба у меня весом в 700 г. Я её распотрошила очень акк...
Салат Лунный свет
Салат Лунный свет
Яйца отварить вкрутую, почистить, натереть на крупной...
Кулич из венского теста
Кулич из венского теста
Первым делом уберите муку, она вам не понадобится еще...
Витые булочки
Витые булочки
Дрожжи залить небольшим количеством теплого молока, ра...
Солянка Инди-бум
Солянка Инди-бум
Приготовить продукты, чем разнообразнее колбасные изде...
Салат 8 Марта
Салат 8 Марта
Отварное мясо порезать на небольшие кусочки. Свежий ог...
Закусочные пряные шарики
Закусочные пряные шарики
1. Понадобится чечевица и гречневая крупа. Чечевицу за...
Кабачки-гриль маринованные
Кабачки-гриль маринованные
Сделать маринад: налить в миску оливковое масло, вино,...
Кабачковый салат на зиму
Кабачковый салат на зиму
Кабачки натрите на крупной терке. Морковь также натрит...