Ингредиенты для - Тефтели из индейки с сюрпризом
Как вкусно приготовить - Тефтели из индейки с сюрпризом
1 . Этап
Разобрать на соцветия цветную капусту, отварить 3 минуты в кипящей воде. Откинуть на сито и ополоснуть холодной водой для прекращения процесса варки. Дать воде стечь.
2 . Этап
Измельчить в комбайне лук и чеснок, а затем смешать их с фаршем. Заранее залить кипячёной водой кусочки хлеба, затем отжать и добавить к фаршу.
3 . Этап
Переложить фарш в миску, добавить приправу, перец и соль
4 . Этап
Фарш хорошо отбить, разделить на примерно одинаковые кусочки. Из каждого сформировать лепёшку, в центр поместить соцветие капусты.
5 . Этап
Плотно облепить соцветие фаршем и скатать тефтелю. Так поступить со всеми лепёшками.
6 . Этап
В сковороде смешать сметану, муку и томатную пасту.
7 . Этап
Добавить воду и хорошо перемешать соус. Выложить в соус тефтели, довести до кипения. Накрыть сковороду крышкой, убавить огонь и готовить тефтели 30 минут.